Taijiquan (Chen-Style) als Präventionskurs – mit Carmen Ruthenbeck Wir freuen uns, dass wir Carmen Ruthenbeck haben für uns gewinnen können. Carmen ist eine Schülerin des Taijiquan-Meisters Jan Silberstorff und hat während zahlreicher, mehrwöchiger Aufenthalten in China (insbesondere in Chenjiagou) beim Großmeister Chen Xiaowang ihre Kenntnisse im taiji weiter vertieft. Auch in Europe besucht sie regelmäßig…
Autor: BS
Tai Ji Quan – Kurse auch für Nicht-Mitglieder mit Zuschuss der Krankenkassen
Tai Ji Quan – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. Sie ist meditativ und körperkräftigend, fördert die Entfaltung der inneren Energie (Qi) und ist als solche sowohl therapeutisch als auch kämpferisch…
Tai Ji Quan
Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. Sie ist meditativ und körperkräftigend, fördert die Entfaltung der inneren Energie (Qi) und ist als solche sowohl therapeutisch als auch kämpferisch einsetzbar. Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller…
Ausstellung der Hundsmühler Kunstfreunde
Hundsmühler Kunstfreunde stellen aus Die Hundsmühler Kunstfreunde präsentieren ihre neuesten und beliebtesten Werke der Öffentlichkeit. Die Gruppe besteht seit November 2013 und ist kein Verein, sondern ein loser Zusammenschluss von Gleichgesinnten, die ihre Heimat Hundsmühlen immer im Blick haben. Ab und an geht der Blick auch Richtung Oldenburg, was sie insgeheim als ihre “Kulturhauptstadt” betrachten….
Gerätturnen ab 4 Jahren – neue Gruppe nach den Osterferien
Zusätzliche Gruppe im Gerätturnen Nach den Osterferien beginnt beim Judo-Club für Mädels ab 4 Jahren eine neue Gruppe im Gerätturnen. Diese Gruppe, die sich speziell an Einsteigerinnen richtet, trainiert ab Freitag, den 26.04.2019 von 16:30 bis 18:00 Uhr in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen. Geleitet wird das Training von der neuen Mitarbeiterin des Judo-Clubs Stephanie…
JCAH mit Kung Fu-Team erfolgreich beim Tora Shiai
JCAH mit Kung Fu-Team erfolgreich Trotz eines kleinen Teilnehmerteams konnten die Kämpferinnen und Kämpfer der Kung Fu Dju-su Gruppe des Judo-Clubs Achternmeer-Hundsmühlen am Sonntag den 07.04.2019 beim 23. Tora shiai in Bad Zwischenahn viele Medaillen erstreiten. In der Klasse der Jugendlichen konnte Lena Schwarzer die Bronzemedaille für sich gewinnen. In der gleichen Klasse bekam Roman…
Auszubildende(r) zum/r Sport- & Fitnesskaufmann (-frau)
Gesucht: Auszubildende(r) zum/r Sport- & Fitnesskaufmann (-frau) Wir suchen zum 01.08.2019 eine(n) Auszubildende(r) zum/r Sport- & Fitnesskaufmann (-frau) Wir bieten Ihnen: Eine vielseitige kaufmännische Ausbildung im Geschäfts- und Sportbereich Einsatzgebiete: Sportkurse, Fitness-Studio, Abwechslungsreiches Tätigkeitsfeld mit einem breiten Spektrum, Mitgliederverwaltung, Öffentlichkeitsarbeit Angenehmes Betriebsklima in einem engagierten Team Modern und großzügig ausgestattete Sportanlage Unterstützung bei Aus-, Fort-…
Kinderturnen mit Zirkuselementen – neue Trainingszeiten nach Ostern
Kinderturnen mit Zirkuselementen – neue Trainingszeiten nach Ostern Das Kinderturnen mit Zirkuselementen für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren wird nach den Osterferien von donnerstags auf freitags verlegt. Trainiert wird von 15:30 bis 16:30 Uhr im Loft in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen. Bisher hat Simke die Gruppe sehr erfolgreich geleitet. Da Simke…
Öffnungszeiten Ostern
Öffnungszeiten unseres Fitness-Studios Vitales über die Osterfeiertage Karfreitag 19.04.2019 geschlossen Ostersamstag 20.04.2019 geöffnet von 10:00 – 16:00 Uhr Ostersonntag 21.04.2019 geschlossen Ostermontag 22.04.2019 geöffnet von 09:00 bis 13:00 Uhr Wir wünschen allen Mitgliedern und Freunden ein frohes Osterfest!
Kinderturnen mit Zirkuselementen (4-6 J) – Kurse auch für Nicht-Mitglieder
Kinderturnen mit Zirkuselementen (4-6 J) – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Kinder lieben den Zirkus – er übt eine magische Anziehungskraft auf sie aus. Mit der Bewegungslust der Kinder verwandeln wir eine Kinderturnstunde in Clown und Akrobaten, Seiltänzer und Raubtiere. Die Grundelemente des Kinderturnens wie Klettern, Balancieren, Schaukeln und Schwingen werden durch den Zirkusnachmittag zum Rießenspaß!…
Molly Fit – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkassen
Molly Fit – Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkassen Du möchtest sportlich aktiv sein, aber du denkst, dein Übergewicht hindert dich daran? Du bewegst dich gerne? Du kannst manche Übungen nicht gut ausführen? Das ändern wir! Wir sind sportlich aktiv, tun was für unsere Gesundheit und haben Spaß dabei! Dieser Kurs “Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining…
Seepferdchen – im laufenden Kurs ist wieder etwas frei geworden
Seepferdchen-Schwimmkurse in Oldenburg – freier Platz im laufenden Kurs .. im laufenden Kurs ist wieder etwas frei geworden – Einstieg gegen anteilige Kursgebühr möglich (es finden noch 8 von 10 Terminen statt) – Sonntags ab 14:45 Uhr im Schwimmbad Kreyenbrück http://www.jcah.de/…/seepferdchen-schwimmkurse-fuer-kinder…/
Fitness-Boxen für Frauen, Männer + Jugendliche – Kurse auch für Nicht-Mitglieder
Fitness-Boxen für Frauen, Männer und Jugendliche – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Vorbei sind die Zeiten, in denen nur Männer boxten! Kaum eine andere Sportart trainiert gleichzeitig die Ausdauer und die Muskulatur so sehr wie das Fitness-Boxen. Auch eignet es sich hervorragend, um nach Feierabend den Kopf frei zu bekommen, denn hierbei powert man sich so…
Parkour Oldenburg und Wardenburg – Hallentraining
Parkour Oldenburg und Wardenburg – Hallentraining Das Training richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Die Teilnahme ist nur noch als Vereinsmitglied möglich. Ein Probetraining ist aber selbstverständlich jederzeit möglich. Kommt einfach vorbei, sprecht den Trainer an und macht gleich mit. Bitte bringt unbedingt Hallenschuhe mit! Trainingsort: Sporthalle der GAG-Schule in Oldenburg, Zugang…
Seepferdchen-Schwimmkurse / Schwimmtechnik-Kurse
Seepferdchen-Schwimmkurse und Schwimmtechnik-Kurse für Kinder ab 4 Jahre In diesem Kurs erlernen die Kinder die Schwimmbewegungen, die Koordination im tiefen Wasser, einfache Tauchübungen und das Kennenlernen der Baderegeln. Zum Ende des Schwimmkurses hat jedes Kind die Möglichkeit, mit der Schwimmprüfung sein erstes Schwimmabzeichen – das Seepferdchen – zu erreichen. Diese Prüfung beinhaltet 25 Meter Schwimmen,…