Erlebnistanz 50+ Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Erlebnistanz 50+ Erlebnistanz ist als Kursangebot buchbar. Musik und Geselligkeit schaffen eine harmonische Atmosphäre, in der man die Sorgen des Alltags vergessen kann. Nicht nur Musiktherapeuten wissen, dass der Tanz ein fundamentales Ausdrucksmittel des Menschen ist. Tanzen fördert die Gesundheit. Er löst körperliche und seelische Spannungen, fördert Koordination und Konzentration, aktiviert den Stoffwechsel und steigert…

Klangzwerge 1 bis 2 Jahren

Klangzwerge 1 bis 2 Jahren   – NEU – Klangzwerge wird als Kurs angeboten. Kindern von 1 bis 2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen lernen in diesem Kurs erste Tänze, Bewegungsaufgaben sowie die Begleitung von Liedern mit Musikinstrumenten kennen. Durch das gemeinsame Tanzen und Singen werden die Sinne des Kindes angeregt, die Konzentration gefördert und das…

Line Dance

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zu Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt. Die Schrittfolgen wiederholen sich je nach Schwierigkeitsgrad meist nach 16, 32, 48, 64 oder 72 Schritten. Einfach…

Double Dance

Musik an und los … leichte Schrittfolgen – einfache Bewegungsabläufe – auspowern und Spaß haben. Aktuelle Musik die ins Ohr und in den Körper geht .. Tanzen was das Zeug hält. Tanzen verbindet Muskelarbeit und Faszientraining, ein leichtes Workout vom Feinsten ..

Tanzen im Sitzen Kursangebot

Sitztanz Sitztanz wird als Kurs angeboten. Auch im Sitzen kann man ganz hervorragend tanzen! Dieser Kurs richtet sich an alle, die aufgrund von Einschränkungen wie z.B. Knieproblemen lieber im Sitzen tanzen möchten. Unter Leitung von Hannah Schin-Lauer tanzen wir in harmonischer Atmosphäre zu Musik aus aller Welt. Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen Termine:

Ballett

Wir vermitteln Ballett auf kindgerechte und spielerische Art. Hierbei werden folgende Fähigkeiten geschult: Körperspannung, Haltung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Koordination, Konzentration, Musikalität, Rhythmusgefühl und soziales Miteinander. Die wichtigste Aufgabe des Ballettunterricht ist es, die Freude an Bewegung und die Liebe zum Tanz zu wecken. Sport und Bewegung ist für Kinder in den ersten acht…

Hip Hop

Lust, HipHop zu tanzen? Egal ob Old School oder New Style, wir tanzen, wie es uns gefällt! Wenn du zwischen 6 und 17 Jahren alt bist und Bock hast auf ein Tanztraining mit einer sympathischen Gruppe, komm vorbei!

Zumba

Zumba-Fitness ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm und wurde vom Kolumbianer Beto Perez entwickelt. Zumba-Fitness ist ein schweißtreibendes Workout mit lateinamerikanischen Rhythmen. Cumbia, Salsa, Samba und Merengue und viele andere Tanzstile werden zu spielerischen und leicht erlernbaren Schritten zusammengeführt. Zumba ist für Anfänger und alle Altersgruppen geeignet, außerdem braucht man keinen Tanzpartner. Lasst…