Kategorie Fitness- & Gesundheitsstudio

Fitness-Studio „Vitales“

Gesundheitstraining an Geräten Viele Fitnessstudios werben mit „gesundheitsorientiertem Training“, doch was bedeutet das überhaupt? Medizinisch gesehen ist Gesundheit als Abwesenheit von Krankheit oder als physischer Zustand innerhalb der Norm definiert. Im Fitnessbereich wird unter Gesundheit jedoch die Erhöhung der Leistungsfähigkeit…

Unsere Trainer

Bei uns seid ihr in den besten Händen! DTB-Fitnesstrainer Studio Medizinisches Aufbautraining / Medizinische Trainingstherapie ÜL-B Rehabilitation: Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen, Sport bei Osteoporose ÜL-B Rehabilitation: Sport in Herzgruppen, Sport bei Diabetes ÜL-B Prävention Aqua-Fitness-Trainer   Sparte Bodybuilding Functional Training und…

Öffnungszeiten

Hier geht es zu den Öffnungszeiten unseres Fitness- & Gesundheits-Studios Vitales in Hundsmühlen

Functional Training im Fitness-Studio

Functional Training Im Freestyle-Bereich können erfahrene Sportler mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und zahlreichen Handgeräten wie Kettlebells, Schlingen und Hanteln komplexe Bewegungsabläufe trainieren. Hierbei werden immer komplexe Muskelgruppen und auch der Kopf beansprucht. Das functional Training wird ständig begleitet durch unsere…