Selbstverteidigung 50+ Workshops auch für Nichtmitglieder In diesem Kurs geben wir uns ein neues Selbstbewusstsein. Wir lernen, wie man brenzlige Situationen erkennt und wie man ihnen frühzeitig aus dem Wege geht. Zusätzlich lernen wir Techniken kennen, die ihren Ursprung in unterschiedlichen Kampfsportarten haben. Wie kann man überraschend einen Angreifer durch Hebeltechniken am Arm abwehren und…
Schlagwort: Kampfsport
Jiu Jitsu für Erwachsene und Jugendliche
Ziel des Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer – ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht – möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird. Dabei soll beim Jiu Jitsu nicht Kraft gegen Kraft aufgewendet werden,…
Kung Fu für Mädels und Frauen – Kurse auch für Nichtmitglieder
Kung Fu für Mädels und Frauen – Kurse auch für Nicht-Mitglieder In diesem Kurs erlernen wir auf der Basis der Kampfkunst Kung Fu, uns selbst zu verteidigen. Kung Fu ist eine moderne Art der Selbstverteidigung, die ständig an die Realität angepasst wird. Wir entwickeln eine neue Form des Selbstbewusstseins! Mitmachen können alle Mädels und Frauen…
Kung Fu
Das Training leitet unser Meister Richard Hammer. – V. Toan Dju-Su – IV. Toan Chan Shaolin Si – II. Dang Vo-Quen Alle Frauen und Männer (ab ca. 14 Jahre), die Interesse am Kung Fu haben, oder es einfach nur kennenlernen möchten sind zu einem Probetraining herzlich eingeladen. Aber auch Kinder ab 8 Jahre werden in…
Aikido-Workshop für Einsteiger – auch für Nicht-Mitglieder
Aikido Workshop für Einsteiger – auch für Nicht-Mitglieder Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Es zeichnet sich aus durch runde, harmonische Bewegungen und verzichtet auf direkte Konfrontation Kraft gegen Kraft. Im Aikido gibt es keinen Wettkampf, deshalb auch keine Verlierer. Das gemeinsame Üben hilft allen Partnern, sich zu entwickeln, egal ob in der Rolle des Verteidigers…
Aikido
Aikido ist ein wirksames System der Selbstverteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer. Aikido enthält neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem Stock (Aiki-Jo)und dem japanischem Schwert (Aiki-Ken). Aikido ist ein Weg (Do) zur harmonischen Entfaltung (Ai) unserer geistigen und körperlichen Energie (Ki) durch Bewegungs- Atemkraft- und Konzentrationsübungen. Aikido stärkt durch ständiges Üben das…
Judo / Eltern-Kind-Judo
Judo ist eine japanische Kampfsportart, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Kanò Jigorò (1860-1938) begründet wurde. Die Wurzel des Judo reichen jedoch bis in die Nara-Zeit (710-784) zurück. Wörtlich übersetzt bedeutet Judo sanfter Weg und basiert im wesentlichen auf zwei philosophischen Grundprinzipien. Das gegenseitige Helfen und Verstehen mit dem Ziel des beidseitigen Fortschritts, sowie der…
F.I.S.T. für Kinder ab 5 und ab 8 Jahren
F.I.S.T. für Kinder ab 5 und ab 8 Jahren F.I.S.T. – freies Individuelles Selbstverteidigungs-Training Neben dem Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung werden auch realitätsnahe Selbstverteidigungssituationen besprochen und der Umgang mit diesen Situationen geübt. Das frühzeitige Erkennen von Gefahren wird geschult und das richtige Verhalten mittels Körpersprache und Kommunikation vermittelt und trainiert. Übungsleiterin: Jessica Siefken Wir…
Kampfsport / Kampfkunst
Judo ∼ Aikido ∼ Taijiquan ∼ Kung Fu ∼ Jiu Jitsu ∼ Karate∼ Goriz Fighting ∼ Tai Chi ∼
Drei Graduierungen beim Jiu Jitsu
Drei Graduierungen beim Jiu Jitsu Am 26. Januar 2019 erreichten Nico Maiaroli und Florian Brodde den schwarz-braunen Gürtel. Auf dem vierstündigen Lehrgang leiteten beide mehrere Trainingseinheiten mit Kinder- und Erwachsenengruppen unter ständiger Beobachtung der Prüfer Großmeister Rolf Jürgen Loewel (9. Dan Jiu Jitsu Goshin) und Roman Drofitschuk (3. Dan Jiu Jitsu Goshin). Trainiert wurden Selbstverteidigung…
Goriz Fighting – ein Video des gestrigen Trainings im Wald
Goriz Fighting mit Ivan Oppermann – unsere Jungs haben gestern mal im Wald trainiert Normalerweise trainieren wir jeden Sonntag ab 10:30 Uhr im Dojo in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen Goriz Fighting
Jiu Jitsu – ein Video unserer Gruppe
Jiu Jitsu – ein Video unserer Gruppe Während einer Trainingsstunde haben wir ein kleines Video unserer Jiu Jitsu-Gruppe unter Leitung von Florian und Nico gedreht. Wenn ihr Interesse habt, kommt gerne mal beim Training vorbei! << hier geht es zu den Trainingszeiten und weiteren Infos >>
Goriz Fighting – ein kleines Video
Unsere Goriz Fighting-Gruppe, die jeden Sonntag von 10.30 bis 12.30 Uhr im Dojo in Hundsmühlen trainiert, hat ein kleines Video gedreht. Es verschafft einem einen sehr guten Eindruck über die Vielseitigkeit dieser effektiven Selbstverteidigung für Jung und Alt.. << hier geht es zu weiteren Infos unserer Abteilung Goriz Fighting >> [facebook_likebox case_type=”like_button” fbl_id=”9″][/facebook_likebox]
Aikido Kyu-Prüfungen am 31.01.2017
Aikido Kyu-Prüfungen Am 31.01.2017 fanden bei uns in Hundsmühlen Kyu-Prüfungen im Aikido statt. Prüfer waren Günter Schröder und Wilfried Wagner. Glückwunsch zur bestandenen Prüfung an Carsten 1. Kyu Karsten 4. Kyu Anna 5. Kyu Lukas 5. Kyu [facebook_likebox case_type=”like_button” fbl_id=”9″][/facebook_likebox] << hier geht es zu weiteren Infos der Aikido-Abteilung >>
Kurse “Baby’s – Kleinkinder – Kinder & die ganze Familie”
Sport in der Schwangerschaft ∼ Abenteuerturnen für Kids ∼ Baby’s in Bewegung ∼ Baby mach mich fit! ∼ Schwimmkurse ∼ Selbstverteidigung für Kinder ∼ Breakdance für Kinder ∼ Bewegungskünste für Kinder