Gemeinsam in die Lüfte steigen! In diesem besonderen Workshop lernen Kinder gemeinsam mit einem Elternteil die Grundlagen des Aerial Silks kennen – z. B. wie man sicher am Tuch klettert, steht und einfache Figuren ausprobiert.
Der Fokus liegt auf gemeinsamer Bewegung, gegenseitigem Vertrauen und einer großen Portion Spaß. Eine schöne Gelegenheit, um sich auf neue Weise zu begegnen, sich gegenseitig zu stärken und gemeinsam mutig zu sein!
In diesem Kurs erwartet euch eine Kombination aus Ballett, Jazztanz und Modern Dance. Altersgerecht und spielerisch wirde den Kindern im Alter von 3 Jahren bis 2. Klasse tänzerisch Kraft, Balance, Koordination und Feinmotorik vermittelt. Darüber hinaus fördern Improvisation und Bewegungsspiele die Kreativität der Kinder.
Fit und Fun mit dem Gymnastikball(auch für ältere Menschen)Hast du Lust mit Gymnastikbällen zu trainieren? Möchtest du deine Ausdauer und Stabilität, das Gleichgewicht und die Koordination verbessern, Stress abbauen und Spass haben?
Drei Jiu-Jitsu-Ka des SC Hundsmühlen traten am 22. Februar 2025 beim Yujin Cup in Großefehn an. Ludwig und Justin standen das erste Mal seit über sieben Jahren Pause wieder auf der Matte und konnten im Jiu Jitsu Klassik-Wettkampf wichtige Erfahrungen sammeln und auffrischen. Jonte nahm zum allerersten Mal teil und konnte im Basic-Wettkampf, bei dem im Kniestand begonnen wird, sogar schon einen seiner zwei Kämpfe gewinnen. Trainer und Betreuer Florian nahm wichtige Erkenntnisse fürs Training mit.
In diesem Kurs erlernen die Kinder die Schwimmbewegungen, die Koordination im tiefen Wasser, einfache Tauchübungen und das Kennenlernen der Baderegeln. Zum Ende des Schwimmkurses hat jedes Kind die Möglichkeit, mit der Schwimmprüfung sein erstes Schwimmabzeichen – das Seepferdchen – zu erreichen.
Pinguinschwimmen bietet eine optimale Vorbereitung auf das Schwimmenlernen und den anschließenden Seepferdchenkurs.
Bei diesem Kurs geht ein Elternteil mit ins Wasser.
Allen Kindern, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen geschafft haben und ihre Technik festigen und verbessern möchten, empfehlen wir die Schwimmtechnik-Kurse.
Lehrschwimmbecken der Grundschule in Wardenburg Litteler Straße 3 (Ecke Schulweg) 26203 Wardenburg
Tauche ein in eine einzigartige Klangwelt und lasse dich von den tiefen, resonanten Klängen der Gongs in einen Zustand tiefer Entspannung führen. In einer kurzen, sanften Einstimmungsphase bereiten wir Körper und Geist auf diese besondere Reise vor. Dann darfst du dich entspannt hinlegen und die heilende Kraft der Klänge auf dich wirken lassen.
Die kraftvollen Schwingungen von zwei Gongs durchdringen den Raum und schaffen eine Atmosphäre, die zur Entschleunigung und inneren Balance einlädt. Die Gongs entfalten ihre Wirkung auf verschiedenen Ebenen und lösen sanft Anspannungen und Blockaden. Klangschalen setzen feine, harmonisierende Akzente und unterstützen die Entspannung.
Ziel des Trainings ist die Förderung der individuellen Hirnleistungsfähigkeit und der kognitiven Gesundheit durch Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke im Gehirn (Neuroplastizität). Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde, komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen als auch das Sinnessystem umfassend trainieren. Kinder und Jugendliche profitieren vor allem im Bereich der Basiskompetenzen; Selbstbewusstsein, Selbstkonzept und Selbstregulation werden positiv beeinflusst. Lernschwierigkeiten bessern sich deutlich, das Lernen fällt leichter.
