Taijiquan (Chen-Style) als Präventionskurs – Schnupperstunde am 09.05.2019

Taijiquan (Chen-Style) als Präventionskurs – mit Carmen Ruthenbeck Wir freuen uns, dass wir Carmen Ruthenbeck haben für uns gewinnen können. Carmen ist eine Schülerin des Taijiquan-Meisters Jan Silberstorff und hat während zahlreicher, mehrwöchiger Aufenthalten in China (insbesondere in Chenjiagou) beim Großmeister Chen Xiaowang ihre Kenntnisse im taiji weiter vertieft. Auch in Europe besucht sie regelmäßig…

Kurse “Fernöstliches”

Aikido  ∼ Eltern-Kind-Judo ∼ QiGong  ∼ Taijiquan ∼ Yoga (*) ∼ Jiu Jitsu für Kinder ∼ Meditation & Entspannung

Tai Ji Quan

Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. Sie ist meditativ und körperkräftigend, fördert die Entfaltung der inneren Energie (Qi) und ist als solche sowohl therapeutisch als auch kämpferisch einsetzbar. Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller…