Mini-Retreat am 05.07.2020 / Meditation mit Annette Wagner vom Weg

Mini-Retreat am 05.07.2020 Unser kleines Retreat – ein friedlicher Rückzugsort in uns selbst in gleichsamer Verbundenheit mit dem äusseren Leben. In einer Atmosphäre von Humor und Weisheit bewegen wir uns, um die Anspannung des Alltags zu lösen, entdecken und vertiefen wir unser einfaches SoSein in geführter Meditation und lassen Raum für Fragen, Übungen und Klärung…

Meditation und Entspannung – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Meditation und Entspannung Meditation und Entspannung ist als Kursangebot auch für Nichtmitglieder buchbar. Geführte Meditation mit vorbereitenden Lockerungsübungen „Nur das Endliche ringt und leidet- das Unendliche liegt da in lächelnder Ruhe.“ (Ralph Waldo Emerson) Vor Lebensfreude sprühen- wann haben wir uns zuletzt so gefühlt? Dabei geht es sowohl um innere Freude, ein inneres Glücksempfinden, Leichtigkeit,…

Kurse “Fernöstliches”

Aikido  ∼ Eltern-Kind-Judo ∼ QiGong  ∼ Taijiquan ∼ Yoga (*) ∼ Jiu Jitsu für Kinder ∼ Meditation & Entspannung

Kurse “Fitness & Gesundheit”

Rehasport ∼ Bodystyling ∼ Cross-Training ∼ Kettlebell  ∼ Molly Fit ∼ Schlinge ∼ Outdoor-Fitness ∼ Step-Aerobic ∼ RückenFit ∼ Zumba ∼ Walking ∼  Tabata ∼ Meditation & Entspannung ∼und vieles andere mehr!