Hula Hoop – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Hula Hoop ist der Fitness-Trend 2021!

Schwinge mit unserer Trainerin Diana den Reifen und probiere diesen Fitness-Trend direkt beim JCAH aus.

In unserem Kurs steht Spaß bei der Bewegung an oberster Stelle.

Während der verschiedenen Einheiten wird der Fokus neben dem Hullern auf jeweils bestimmte Muskelgruppen gelegt.
Durch unser Training bringen wir Taille, Hüften und Beine in Form, stärken unsere Rücken- und Bauchmuskulatur und sorgen gleichzeitig für ein effizientes Herz-Kreislauf-Training.

Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch möglichst schnell an!

Die Reifen brauchen nicht mitgebracht zu werden, wir haben genügend. Aber wenn vorhanden, könnt ihr natürlich auch gerne euren eigenen mitbringen.

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen
Leitung: Diana

Für die Buchung des Kurses oder die Reservierung eines Platzes im Dauerangebot ist eine Registrierung bei Eversports erforderlich. Am besten ladet ihr euch die Eversports-App runter und checkt euch vor der Stunde selber ein. Dann braucht ihr die Checkin-Karte nur noch zu Beginn der Stunde bei der Übungsleiterin vorzuzeigen und los geht’s. Viel Spaß!siehe auch unten im Stundenplan.