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Fit für Hundert
„Fit für Hundert“ bringt auch Achtzigjährige noch in Schwung. In unserem Trainingsprogramm geht es um die Wiedererlangung der Muskelkraft, Beweglichkeit und Mobilität, um damit die Alltagsfähigkeit und Selbstständigkeit so weit wie möglich zu erhalten. Zusätzlich wird ein Beitrag geleistet zur Sturzprophylaxe.
Gesundheits-Gymnastik für Frauen
Gesundheitsgymnastik in Achternmeer – ausgezeichnet mit dem Pluspunkt Gesundheit des DTB. Das bedeutet, dass unsere Übungsleiter und die Qualität der Inhalte regelmäßig einer Prüfung unterzogen werden.
Wir erhalten das Gütesiegel des Turnerbundes – die NWZ berichtet
Wir sind stolz darauf, am 29.10.2020 das Gütesiegel "Gymwelt" des Turnerbundes überreicht bekommen zu haben. Die NWZ berichtet