Step-Aerobic

Step-Aerobic ist ein schwungvolles Ganzkörpertraining, bei dem mit rhythmischen Bewegungen zur Musik Ausdauer, Kraft und Koordination gesteigert werden.
Step-Aerobic ist ein schwungvolles Ganzkörpertraining, bei dem mit rhythmischen Bewegungen zur Musik Ausdauer, Kraft und Koordination gesteigert werden.