Karate
Dauerangebot

Der Weg des Karate, der „Karate-Do“ heißt:
Wer andere besiegt ist stark, wer sich selbst besiegt ist der wahre Sieger.
Karate stellt die Erfahrung der Persönlichkeit, Selbstbeherschung, Konzentration und die Achtung des Gegners in den Vordergrund.
Bei Training und Wettkampf dürfen Fauststöße oder Fußtritte keine Trefferwirkung erzielen. Die Techniken werden abgestoppt.

Mit Karate können Sie das ganze Jahr hindurch aktiv etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness tun.
Ob Jung oder Alt, alleine oder zusammen, Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Bewegung ist das Patentrezept für ein gesünderes, besseres und längeres Leben.

Karate – eine Kampfkunst für Körper und Geist
Karate
– als Gymnastik und Selbstverteidigung
Karate
– fördert die Körperschulung
Karate
– ist vielfältig, traditionell und modern

Ort: GAG-Sporthalle, 26135 Oldenburg, Zugang über Gerichtsstraße

Zeit:
Dienstags ab 18.30 Uhr: Shotokan-Karate für Einsteiger und Fortgeschrittene (ab 14 Jahre) mit Marcel Hettwer, 1. Dan
Dienstags ab 20.00 Uhr: Shotokan-Karate für Fortgeschrittene mit Edzard Schröder, 2. Dan
Donnerstags ab 19.30 Uhr: Shotokan-Karate für Einsteiger und Fortgeschrittene (ab 14 Jahre) mit Klemens
Samstags von 12.00 bis 14.00 Uhr: Shotokan-Karate für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Gesa: in der ersten Stunde möchten wir an Grundlagen arbeiten und ab 13 Uhr findet dann ein Kumite statt.

Ab und an bieten wir auch zeitlich begrenzte Einsteigerkurse für Kinder an. Am Ende des 3-monatigen Kurses besteht die Möglichkeit, eine Gürtelprüfung abzulegen.

Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen! Du kannst es ganz einfach über unseren Stundenplan unten buchen. Wir freuen uns auf dich!