Judo / Eltern-Kind-Judo

Judo

Judo bieten wir als Dauerangebot für Mitglieder und als Kurs auch für Nicht-Mitglieder an.

Judo ist eine japanische Kampfsportart, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Kanò Jigorò (1860-1938) begründet wurde. Die Wurzel des Judo reichen jedoch bis in die Nara-Zeit (710-784) zurück. Wörtlich übersetzt bedeutet Judo sanfter Weg und basiert im wesentlichen auf zwei philosophischen Grundprinzipien. Das gegenseitige Helfen und Verstehen mit dem Ziel des beidseitigen Fortschritts, sowie der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist. Ziel ist es, diese Prinzipien wie eine Art Grundhaltung zu verinnerlichen und auf der Judomatte (jap. Tatami) bewusst in jeder Bewegung zum Ausdruck zu bringen. Ein Judoka (Sportler im Judo) agiert im Übungskampf unter seinen Primärzielen, mit einem Minimum an Kraftaufwand die maximale Wirkung zu erreichen, sowie dem „Siegen durch Nachgeben“.
Traditionell tragen Judoka im Dojo (Trainingshalle) eine knöchellange weiße Baumwollhose und darüber eine halblange weiße Jacke,die durch einen farbigen Gürtel (Obi) zusammengehalten Diese Bekleidung wird auch als Judo-Gi bezeichnet.
An der Gürtelfarbe kann man den Ausbildungsstand eines Judoka erkennen. Es gibt die Schülergrade (Kyu) und Meistergrade (Dan). Jeder Anfänger beginnt mit einem weißen Gürtel und kann dann durch Prüfung den nächsthöheren Grad erlangen. Der Prüfling demonstriert dabei Fallübungen, Stand- und Bodentechniken, die nach Höhe der Graduierung immer schwieriger werden. Die Schülergrade gehen bis zum braunen Gürtel. Die Meistergrade beginnen mit dem schwarzen Gürtel.

Trainingzeiten und Trainingsorte

Budo- u. Fitnesszentrum Hundsmühlen, Diedrich-Dannemann-Str. 25

Termine für Mitglieder:
Montag 18:15 – 19:45 Uhr: Erwachsene (Anfänger und leicht Fortgeschrittene)
Freitag 15:30 – 16:30 Uhr: Eltern-Kind-Judo (Kinder 3-6 Jahre mit Begleitperson) WARTELISTE
Freitag 16:45 – 17:45 Uhr: Judo-Kids 7-14 Jahre (Anfänger und Fortgeschrittene)

Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):

***Eltern-Kind-Judo (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Freitag ab 30.10.2020 / 15:30 - 16:30 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / 35 (Mitgl.) / Kurs 20648 AUSGEBUCHT

Judo für Erwachsene und Jugendliche (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 02.11.2020 / 18:30 - 20:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / 30 (Mitgl.) / Kurs 20646

Eltern-Kind-Judo (3-6 Jahre)

Eltern-Kind-Judo beim Judo-Club in Hundsmühlen
Eltern-Kind-Judo beim Judo-Club in Hundsmühlen

Sport und Bewegung ist für Kinder in den ersten Lebensjahren zur körperlichen und geistigen Entwicklung besonders wichtig, weil in dieser Zeit entscheidende Verknüpfungen im Gehirn erfolgen. Versäumnisse in dieser Lebensphase können zu einem späteren Zeitpunkt nur sehr schwer nachgeholt werden.

Wir möchten bereits unseren „Kleinsten“ ein ganz neues Körpergefühl vermitteln, das Selbstbewusstsein stärken, und insbesondere das Interesse für den Judosport wecken. Hierbei wird der Kreativität viel Freiraum gegeben. Das Ziel ist die Vermittlung von Grundlagen und Basisqualifikation des Judosports auf spielerische Art.

Kinder in Begleitung eines Elternteils sind selbstverständlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen!

Judo-Kids

Hier geht es zu den aktuellen Berichten unserer Judo-Abteilung: http://www.jcah.de/oldenburg/category/berichte-aus-den-abteilungen/aktuelle-judo-berichte.

Unser Judo-Team

Oliver Macke            1. Kyu Judo  Trainer Judo ÜL Breitensport
Oliver Macke           
1. Dan Judo 
Trainer C Judo
ÜL Breitensport

Kontakt

Info.: Geschäftsstelle 0441-5708994

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