Fitnessboxen für Frauen, Männer und Jugendliche

Fitness-Boxen für Frauen, Männer und Jugendliche

Fitness- Boxen bieten wir als Dauerangebot für Mitglieder und als Kurs (auch für Nicht-Mitglieder) an.

Hier geht es nicht ums “Hau-Druff”, sondern wir boxen uns mit diesem hervorragenden Ganzkörpertraining fit!

Kaum eine andere Sportart trainiert gleichzeitig die Ausdauer und die Muskulatur so sehr wie das Fitness-Boxen. Auch eignet es sich hervorragend, um nach Feierabend den Kopf frei zu bekommen, denn hierbei powert man sich so richtig aus. Diese Sportart hat nichts mit einer Schlägerei oder Ähnlichem zu tun, es geht einzig um Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.

Leitung: Bernd Rudolphi
Wir trainieren in Hundsmühlen!

Termine für Mitglieder:

  • Montags 20:00 bis 21:30 Uhr (Dojo)
  • Mittwochs 17:00 bis 18:30 Uhr (Giebelstube) ab dem 09.09.2020

Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen

Fitnessboxen in Kooperation mit der VHS (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 07.09.2020 / 20:00 - 21:30 / € 78 (Nicht-Mitgl.) / 45 (Mitgl.) / Kurs 20598

Fitnessboxen (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Mittwoch ab 09.09.2020 / 17:00 - 18:30 / € 60 (Nicht-Mitgl.) / 35 (Mitgl.) / Kurs 20562

Fitnessboxen in Kooperation mit der VHS (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 02.11.2020 / 20:00 - 21:30 / € 78 (Nicht-Mitgl.) / 45 (Mitgl.) / Kurs 20654

Fitnessboxen (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Mittwoch ab 04.11.2020 / 17:00 - 18:30 / € 60 (Nicht-Mitgl.) / 35 (Mitgl.) / Kurs 20680