Qi Gong – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

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Qi Qong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. Das Training besteht aus Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

In diesem Kurs werden die 8 ruhigen, leicht erlernbaren Übungen des Herz-Qigong vermittelt.

Sie stärken Herz und Kreislauf, trainieren Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke, beruhigen das Nervensystem und wirken harmonisierend  auf die Verdauung. Bei regelmäßiger Anwendung steigern Sie Vitalität und Ausstrahlung.

Wir trainieren in Hundsmühlen und in Oldenburg!

Da es sich um einen zertifizierten Gesundheitskurs handelt, ist eine Kostenerstattung durch die Krankenkassen für den Einsteigerkurs in Hundsmühlen möglich. AOK-Mitglieder erhalten von ihrer Kasse einen Gutschein und Mitglieder anderer Kassen bekommen nach regelmäßiger Teilnahme eine Kostenerstattung von meist 80%.  Da die Regelungen von Kasse zu Kasse unterschiedlich sind, nehmen Sie bitte Kontakt mit ihrer Kasse auf.
Ab Januar 2019 bieten wir auch QiGong im Sitzen an!

Gi Gong in Hundsmühlen mit Hannah Schin-Lauer
Gi Gong in Hundsmühlen mit Hannah Schin-Lauer

Leitung:  Hannah Schin-Lauer

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine

Qigong für Einsteiger (Hundsmühlen Spiegelraum) , 10 x Dienstag ab 29.01.19 / 16:00 - 17:00 / € 70 / Kurs 19189

Qigong für Einsteiger (Hundsmühlen Spiegelraum) , 10 x Dienstag ab 30.04.19 / 16:00 - 17:00 / € 70 / Kurs 19327


Qigong für Fortgeschrittene (Hundsmühlen Spiegelraum) , 10 x Dienstag ab 29.01.19 / 17:00 - 18:00 / € 70 (Nicht-Mitgl.) / € 52 (Mitgl.) / Kurs 19190

Qigong für Fortgeschrittene (Hundsmühlen Spiegelraum) , 10 x Dienstag ab 30.04.19 / 17:00 - 18:00 / € 70 (Nicht-Mitgl.) / € 52 (Mitgl.) / Kurs 19328


Qigong im Sitzen (Hundsmühlen Spiegelraum) , 5 x Dienstag ab 29.01.19 / 15:00 - 16:00 / € 35 (Nicht-Mitgl.) / € 26 (Mitgl.) / Kurs 19331

Qigong im Sitzen (Hundsmühlen Spiegelraum) , 5 x Dienstag ab 05.03.19 / 15:00 - 16:00 / € 35 (Nicht-Mitgl.) / € 26 (Mitgl.) / Kurs 19332

Qigong im Sitzen (Hundsmühlen Spiegelraum) , 5 x Dienstag ab 30.04.19 / 15:00 - 16:00 / € 35 (Nicht-Mitgl.) / € 26 (Mitgl.) / Kurs 19324

Qigong im Sitzen (Hundsmühlen Spiegelraum) , 5 x Dienstag ab 04.06.19 / 15:00 - 16:00 / € 35 (Nicht-Mitgl.) / € 26 (Mitgl.) / Kurs 19329

Ort: Gymnastikraum der GAG-Schule in Oldenburg, Zugang über Gerichtsstraße (Leitung Annette Diruf)


QiGong- Daoyin Yansheng Gong-Grundstufe (Oldenburg GAG Gymnastikraum) , 8 x Donnerstag ab 25.10.18 / 17:30 - 18:25 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18617

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

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Qigong mit Hannah Schin-Lauer
Qigong mit Hannah Schin-Lauer
Qi Gong in Oldenburg-Hundsmühlen
Qi Gong in Oldenburg-Hundsmühlen