Pilates – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

on

Pilates – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Aktivieren Sie Ihre Körpermitte, im Pilates als „Powerhouse“ bezeichnet. Durch Beanspruchung der Rücken- und Bauch- bzw. Haltemuskulatur verbessern Sie Ihre Haltung und beugen Rückenschmerzen vor oder lindern diese. Die ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung stärkt den Willen, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduziert Stress.

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen
Termine: 
Pilates (Hundsmühlen Kursraum) , 8 x Montag ab 27.08.18 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18540

Pilates (Hundsmühlen Kursraum) , 8 x Dienstag ab 28.08.18 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18549

Pilates (Hundsmühlen Kursraum) , 8 x Montag ab 22.10.18 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18694

Pilates (Hundsmühlen Kursraum) , 8 x Dienstag ab 23.10.18 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18697

Pilates mit leichten Vorkenntnissen (Hundsmühlen Dojo), 8 x Donnerstag ab 30.08.18 / 19:00 - 20:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18576

Pilates mit leichten Vorkenntnissen (Hundsmühlen Dojo), 8 x Donnerstag ab 25.10.18 / 19:00 - 20:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18696

Ort:  Fitnessraum der  Everkampschule in Wardenburg
Termine
Pilates mit Vorkenntnissen (Fitnessraum Wardenburg , 8 x Mittwoch ab 22.08.18 / 19:45 - 20:45 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18650

Pilates mit Vorkenntnissen (Fitnessraum Wardenburg , 8 x Mittwoch ab24.10.18 / 19:45 - 20:45 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18553

Mitglieder erhalten einen Nachlass von 25% auf diesen Kurs.

Die Teilnahme an diesem Kurs ist auch über eine 10er-Karte (Mitglied oder Nicht-Mitglied), als Vereinsmitglied in der Sparte Pilates oder als Vereinsmitglied mit Kurs-Flatrate möglich.

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.