Achtsamkeitstraining für Atem und Bewegung – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

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Achtsamkeitstraining für Atem und Bewegung – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Kraft unseres Atems im Alltag bewusst die Bewegungen beatmen, in Muskulatur und Bewegung hineinatmen während des Tagesablaufes.

“Die einfachste Art, alle Muskeln des Körpers zu entspannen ist, beim Atmen sanft zu lächeln.” Thich Nhat Hanh

Leitung: Annette Wagner vom Berg

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine:
Achtsamkeitstraining für Atem und Bewegung (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Freitag ab 23.08.19 / 18:00 - 19:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19587

Achtsamkeitstraining für Atem und Bewegung (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Freitag ab 01.11.19 / 18:00 - 19:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19680

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

Achtsamkeit für Atem und Bewegung - mit Annette Wagner vom Berg
Achtsamkeit für Atem und Bewegung – mit Annette Wagner vom Berg
Achtsamkeit für Atem und Bewegung
Achtsamkeit für Atem und Bewegung
Achtsamkeit für Atem und Bewegung mit Annette Wagner vom Berg
Achtsamkeit für Atem und Bewegung mit Annette Wagner vom Berg
Achtsamkeit für Atem und Bewegung mit Annette Wagner vom Berg
Achtsamkeit für Atem und Bewegung mit Annette Wagner vom Berg