Yoga
Yoga bieten wir als Dauerangebot für Mitglieder und als Kurs auch für Nicht-Mitglieder an.
Yoga ist das älteste Körperübungssystem der Welt zur persönlichen Entwicklung.
Es vereint Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atemtechniken, und Tiefenentspannung werden erlernt und praktiziert.
Wir üben in der Tradition von Swami Sivananda die Rishikesh-Reihe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Kommen Sie gerne zu einer Probestunde vorbei.
Ansonsten finden auch jeweils im Frühjahr/Herbst mehrwöchige Kurse statt, in denen Sie für sich probieren können, ob es Ihnen gut tut.
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- Dienstags von 20.00 – 21.15 Uhr (Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen
- Freitags von 18.00 Uhr – 19.00 Uhr (Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen)
Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):
Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen
Yoga für Einsteiger (Hundsmühlen Spiegelraum) , 8 x Freitag ab 24.01.20 / 17:00 - 18:00 / € 72 / Kurs 20119
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Yoga in Hundsmühlen[/caption]