Fitness-Mix

Fitness-Mix bieten wir als Dauerangebot für Mitglieder und als Kurs auch für Nicht-Mitglieder an.

Fit werden und bleiben mit Fitness-Mix! Unter Leitung von Astrid und Mieke wird in Hundsmühlen Kraft und Ausdauer trainiert. Fitness-Mix ist ein intensives und schweißtreibendes, aber nicht überforderndes Kraft- und Ausdauertraining mit vielen unterschiedlichen Handgeräten. Gerne wird auch mal mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. (Wieder-) Einsteiger sind herzlich willkommen!

Termine für Mitglieder:
Mo.  19.00 bis 20.00 Uhr
Mi. 20.00 bis 21.00 Uhr
Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25, 26203 Hundsmühlen

Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):

Fitness Mix (Hundsmühlen Loft) , 8 x Mittwoch ab 22.04.20 / 20:00 - 21:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20244

Fitness Mix (Hundsmühlen Loft) , 8 x Montag ab 27.04.20 / 19:00 - 20:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20331

Komm’ gerne einfach mal zum Probetraining vorbei!