Fitnessboxen für Frauen, Männer und Jugendliche

Fitness-Boxen für Frauen, Männer und Jugendliche

Fitness- Boxen bieten wir als Dauerangebot für Mitglieder und als Kurs (auch für Nicht-Mitglieder) an.

Hier geht es nicht ums “Hau-Druff”, sondern wir boxen uns mit diesem hervorragenden Ganzkörpertraining fit!

Kaum eine andere Sportart trainiert gleichzeitig die Ausdauer und die Muskulatur so sehr wie das Fitness-Boxen. Auch eignet es sich hervorragend, um nach Feierabend den Kopf frei zu bekommen, denn hierbei powert man sich so richtig aus. Diese Sportart hat nichts mit einer Schlägerei oder Ähnlichem zu tun, es geht einzig um Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.

Leitung: Bernd Rudolphi

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen

Termine für Mitglieder:

  • Montags 18:00 bis 19:00 Uhr
  • Mittwochs 17:00 bis 18:00 Uhr

Neu: Ab Februar 2020 beginnen zusätzliche Kurse in Kooperation mit der VHS Wardenburg!

Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):

Fitnessboxen für Alle (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 27.01.20 / 18:00 - 19:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20166

Fitnessboxen für Alle (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Mittwoch ab 29.01.20 / 17:00 - 18:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20188

Fitnessboxen in Kooperation mit der VHS Wardenburg (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 10.02.20 / 20:00 - 21:30 / € 78 (Nicht-Mitgl.) / € 45 (Mitgl.) / Kurs 20213

Fitnessboxen für Alle (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 27.04.20 / 18:00 - 19:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20288

Fitnessboxen für Alle (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Mittwoch ab 29.04.20 / 17:00 - 18:00 / € 52 (Nicht-Mitgl.) / € 30 (Mitgl.) / Kurs 20305

Fitnessboxen in Kooperation mit der VHS Wardenburg (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Montag ab 27.04.20 / 20:00 - 21:30 / € 78 (Nicht-Mitgl.) / € 45 (Mitgl.) / Kurs 20234