Yoga-Stunde für den Nacken am Samstag

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Yoga-Stunde für den Nacken am Samstag

90 Minuten Yoga für deinen Schulter-Nackenbereich.
Nimm dir Zeit, um dich mit diesem Teil deines Körpers zu beschäftigen und für mehr Wohlbefinden und Entspannung zu sorgen.
Auf dem Programm stehen Übungen zur Mobilisation, Entspannung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur im Schulter- und Nackenbereich.
Zum Abschluss gibt es eine Yoga-Nidra Entspannung.

Leitung: Uwe Hedenkamp

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termin *** Yoga für den Nacken (Hundsmühlen Spiegelraum) , 1 x Samstag ab 08.09.18 / 15:15 - 16:45 / € 10 / Kurs 18715

Yoga für den Nacken (Hundsmühlen Spiegelraum) , 1 x Samstag ab 20.10.18 / 15:15 - 16:45 / € 10 / Kurs 18595

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Yoga beim Judo-Club in Hundsmühlen
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