Selbstverteidigung für Frauen – Workshop mit 3 Terminen Da Frauen meist körperlich unterlegen sind, werden sie leicht in die Opferrolle gedrängt. In diesem Kurs lernen wir Grenzen zu setzen, diese zu bewachen und auch zu verteidigen. Die Opferrolle gehört der Vergangenheit an. Durch die neuen Techniken entwickeln wir eine neue Stärke und mehr Selbstbewusstsein, so…
Schlagwort: Selbstverteidigung
Kung Fu ab 7 Jahren – Kurse auch für Nicht-Mitglieder
Kung Fu ab 7 Jahren – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Beim Kung Fu Dju Su handelt es sich um eine moderne Form der Selbstverteidigung. Es hat seinen Ursprung in China und wird ständig weiterentwickelt und an die Realität angepasst. Das Training umfasst Selbstverteidigung, Kata und Wettkampf, wobei die Selbstverteidigung eindeutig im Vordergrund steht. Kampfsport macht…
Jiu Jitsu für Kinder ab 10 – Kurse auch für Nicht-Mitglieder
Selbstverteidigung für Kinder (Jiu Jitsu) ab 10 Jahren – Kurse auch für Nicht-Mitglieder Die Kinder erlernen: effektive Selbstverteidungstechniken verbessertes Selbstbewusstsein Hebel- und Wurftechniken Fall- und Bodentechniken Schläge und Tritte verbesserte Beweglichkeit Leitung: Marcel Kempf Ort: Fitnessraum der Everkampschule in Wardenburg Termine: Mitglieder erhalten 25% Nachlass auf die Kursgebühr. Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken….
Kung Fu für Mädels und Frauen – Kurse auch für Nichtmitglieder
Kung Fu für Mädels und Frauen – Kurse auch für Nicht-Mitglieder In diesem Kurs erlernen wir auf der Basis der Kampfkunst Kung Fu, uns selbst zu verteidigen. Kung Fu ist eine moderne Art der Selbstverteidigung, die ständig an die Realität angepasst wird. Wir entwickeln eine neue Form des Selbstbewusstseins! Mitmachen können alle Mädels und Frauen…
Goriz Fighting jetzt auch samstags
Goriz Fighting jetzt auch samstags Ab dem 05.01.2018 trainiert unsere Gruppe um Ivan Oppermann auch samstags, und zwar von 18.00 bis 19.30 Uhr. << hier geht es zu weiteren Infos >> Hier ein Video unseres Trainings, das wir mal im Wald gedreht haben. Normalerweise trainieren wir aber im Dojo in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen….
Erfolgreiche Europameisterschaft für Kung Fu-Kämpferinnen
Erfolgreiche Europameisterschaft für Kung Fu-Kämpferinnen Für Bianca Lange und Marina Bruchmann ging es am vergangenen Wochenende nach Budapest. Dort fand die 45. Europameisterschaft der IBF statt, bei der die Teilnehmer im Bereich der Katas und der Semikontaktkämpfe gegeneinander antraten. Die beiden Starterinnen wurden von ihrem Großmeister Richard Hammer begleitet, der als Bundestrainer die gesamte deutsche…
Goriz Fighting – ein Video des gestrigen Trainings im Wald
Goriz Fighting mit Ivan Oppermann – unsere Jungs haben gestern mal im Wald trainiert Normalerweise trainieren wir jeden Sonntag ab 10:30 Uhr im Dojo in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen Goriz Fighting
Kung Fu – ein Video unserer Gruppe
Kung Fu – ein Video unserer Gruppe wir haben ein kleines Video unserer Erwachsenengruppe im Kung Fu gedreht. Ein Video der Kindergruppe folgt in Kürze. << hier geht es zu den Trainingszeiten und weiteren Infos >>
Aikido-Workshop für Einsteiger – auch für Nicht-Mitglieder
Aikido Workshop für Einsteiger – auch für Nicht-Mitglieder Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Es zeichnet sich aus durch runde, harmonische Bewegungen und verzichtet auf direkte Konfrontation Kraft gegen Kraft. Im Aikido gibt es keinen Wettkampf, deshalb auch keine Verlierer. Das gemeinsame Üben hilft allen Partnern, sich zu entwickeln, egal ob in der Rolle des Verteidigers…
Jiu Jitsu – ein Video unserer Gruppe
Jiu Jitsu – ein Video unserer Gruppe Während einer Trainingsstunde haben wir ein kleines Video unserer Jiu Jitsu-Gruppe unter Leitung von Florian und Nico gedreht. Wenn ihr Interesse habt, kommt gerne mal beim Training vorbei! << hier geht es zu den Trainingszeiten und weiteren Infos >>
Goriz Fighting – ein kleines Video
Unsere Goriz Fighting-Gruppe, die jeden Sonntag von 10.30 bis 12.30 Uhr im Dojo in Hundsmühlen trainiert, hat ein kleines Video gedreht. Es verschafft einem einen sehr guten Eindruck über die Vielseitigkeit dieser effektiven Selbstverteidigung für Jung und Alt.. << hier geht es zu weiteren Infos unserer Abteilung Goriz Fighting >> [facebook_likebox case_type=”like_button” fbl_id=”9″][/facebook_likebox]
Aikido
Aikido ist ein wirksames System der Selbstverteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer. Aikido enthält neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem Stock (Aiki-Jo)und dem japanischem Schwert (Aiki-Ken). Aikido ist ein Weg (Do) zur harmonischen Entfaltung (Ai) unserer geistigen und körperlichen Energie (Ki) durch Bewegungs- Atemkraft- und Konzentrationsübungen. Aikido stärkt durch ständiges Üben das…
Jiu Jitsu
Ziel des Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer – ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht – möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird. Dabei soll beim Jiu Jitsu nicht Kraft gegen Kraft aufgewendet werden,…
Kung Fu
Das Training leitet unser Meister Richard Hammer. – V. Toan Dju-Su – IV. Toan Chan Shaolin Si – II. Dang Vo-Quen Alle Frauen und Männer (ab ca. 14 Jahre), die Interesse am Kung Fu haben, oder es einfach nur kennenlernen möchten sind zu einem Probetraining herzlich eingeladen. Aber auch Kinder ab 8 Jahre werden in…
Kurse “Baby’s – Kleinkinder – Kinder & die ganze Familie”
Sport in der Schwangerschaft ∼ Abenteuerturnen für Kids ∼ Baby’s in Bewegung ∼ Baby mach mich fit! ∼ Schwimmkurse ∼ Selbstverteidigung für Kinder ∼ Breakdance für Kinder ∼ Bewegungskünste für Kinder