Ich nehme ab – Esslust statt Diätfrust – Ernährungskurs

Ich nehme ab – Esslust statt Diätfrust – Ernährungskurs mit Zuschuss der Krankenkassen Bei diesem Präventionskurs handelt es sich um ein von den Krankenkassen anerkanntes Programm für eine gesunde und dauerhafte Gewichtsabnahme. Der Kurs wird von einer Ernährungswissenschaftlerin geleitet. In einer kleinen Gruppe erlernen Sie in 10 Schritten die langfristige Umstellung Ihres persönlichen Essverhaltens. Gesunde…

Kalorienkiller an Fitness-Geräten – Kurse auch für Nichtmitglieder

Kalorienkiller an Fitness-Geräten – Kurse auch für Nichtmitglieder Dieses Trainingsprogramm beinhaltet Kraft- und Cardiotraining in unserem nagelneuen Vereinsstudio “Vitales”. Abwechslung, Leichtigkeit und realistische Zielformulierungen stehen im Vordergrund. Weg von der Bewegungslast – hin zur Bewegungslust! Leitung: Michaela Oltmanns Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen