Sport in der Schwangerschaft – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

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Sport in der Schwangerschaft – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Statt 9 Monate mit dem Sport aufzuhören ist es ratsam, ein moderates Ausdauertraining hier bei uns im JCAH e.V. zu buchen. Studien haben gezeigt, dass Babys, deren Mütter in der Schwangerschaft sportlich aktiv waren, vitaler und einfacher auf die Welt kommen. Bewegung in der Schwangerschaft verbessert die Körperhaltung und beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor. Angepasstes Cardiotraining, leichte Krafteinheiten und behutsames Stretching sind Grundelemente des Kurses. Ab der 12. Schwangerschaftswoche und dem OKAY des Gynäkologens kannst du gerne bei uns starten!

Sport in der Schwangerschaft
Sport in der Schwangerschaft

Leitung: Sabine Priano

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine:
Sport in der Schwangerschaft , 7 x Donnerstag ab 25.01.18 / 20:00 - 21:00 / € 49 (Nicht-Mitgl.) / € 36 (Mitgl.) / Kurs 18113

Sport in der Schwangerschaft , 8 x Donnerstag ab 19.04.18 / 20:00 - 21:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18180

Mitglieder erhalten einen Nachlass in Höhe von 25% auf die Kursgebühr.

Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen (Wardenburg)
Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen – Oldenburg – Wardenburg

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen (Wardenburg)
Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen – Oldenburg – Wardenburg
Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen (Wardenburg)
Sport in der Schwangerschaft in Hundsmühlen – Oldenburg – Wardenburg