Selbstverteidigung 50+ Kurse auch für Nichtmitglieder

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Selbstverteidigung 50+ Kurse auch für Nichtmitglieder

In diesem Kurs geben wir uns ein neues Selbstbewusstsein. Wir lernen, wie man brenzlige Situationen frühzeitig erkennt und wie man ihnen aus dem Weg geht. Zusätzlich lernen wir Techniken kennen, die ihren Ursprung in unterschiedlichen Kampfsportarten wie Aikido, Ju Jutsu und Judo haben.

Wie kann man sich aus einem Schwitzkasten befreien, wie kann man überraschend einen Angreifer durch Hebeltechniken am Arm abwehren und wie einem Schlag ausweichen? Das Wichtigste aber ist und bleibt immer die Vermeidung des direkten Kampfes.

Mitmachen können alle, es ist keine Erfahrung im Kampfsport erforderlich und auch keine körperliche Fitness. Wir trainieren altersgerecht und haben viel Spaß dabei!

Das Training findet in unserem Dojo statt (ein Dojo ist ein vollständig mit Judo-Matten ausgelegter Raum). Turnschuhe brauchen nicht mitgebracht zu werden, da wir barfuß oder auf Stoppersocken trainieren.

Leitung:  Günter Schröder (mehrfacher Schwarzgurtträger im Aikido, Ju Jutsu und Judo)

Info: 0177-5557203

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine

***Selbstverteidigung 50+ , 4 x Mittwoch ab 17.01.18 / 20:00 - 21:00 / € 25 (Nicht-Mitgl.) / € 18 (Mitgl.) / Kurs 18101 AUSGEBUCHT

***Selbstverteidigung 50+ , 4 x Montag ab 22.01.18 / 20:00 - 21:00 / € 25 (Nicht-Mitgl.) / € 18 (Mitgl.) / Kurs 18299 AUSGEBUCHT

Selbstverteidigung 50+ , 4 x Montag ab 23.04.18 / 20:00 - 21:00 / € 25 (Nicht-Mitgl.) / € 18 (Mitgl.) / Kurs 18131

Mitglieder erhalten 25% Nachlass auf die Kursgebühr.

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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