Selbstverteidigung 50+ Kurse auch für Nichtmitglieder

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Selbstverteidigung 50+ Kurse auch für Nichtmitglieder

In diesem Kurs geben wir uns ein neues Selbstbewusstsein, denn wer mehr Selbstbewusstsein ausstrahlt, wird in der Regel nicht so leicht zum Opfer. Wir lernen, wie man brenzlige Situationen frühzeitig erkennt und wie man ihnen aus dem Weg geht. Zusätzlich üben wir altersgerechte Notfallsituationen und unsere Reaktion darauf. Neben der Vermittlung von Techniken, die ihren Ursprung in unterschiedlichen Kampfsportarten wie Aikido, Ju Jutsu und Judo haben, steht das Schärfen der Sinne zur richtigen Einschätzung der Situationen im Vordergrund.

Wie kann man sich aus einem Schwitzkasten befreien, wie kann man überraschend dem Gegner den Arm umdrehen  oder einem Schlag ausweichen? Das Wichtigste aber ist und bleibt immer die Vermeidung des direkten Kampfes.

Mitmachen können alle, es ist keine Erfahrung im Kampfsport erforderlich und auch keine körperliche Fitness. Wir trainieren altersgerecht und haben viel Spaß dabei!

Leitung:  Günter Schröder (mehrfacher Schwarzgurtträger im Aikido, Ju Jutsu und Judo)

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine Kurse 
Selbstverteidigung 50+ , 4 x Montag ab 22.01.18 / 20:00 - 21:00 / € 25 (Nicht-Mitgl.) / € 18 (Mitgl.) / Kurs 18299

Selbstverteidigung 50+ , 4 x Montag ab 23.04.18 / 20:00 - 21:00 / € 25 (Nicht-Mitgl.) / € 18 (Mitgl.) / Kurs 18131

Mitglieder erhalten 25% Nachlass auf die Kursgebühr.

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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Selbstverteidigung 50+ in Hundsmühlen
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