Lockdown Light – Online-Sport über Zoom

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Liebe Mitglieder,

seit Montag (02.11.2020) müssen wir den Sportbetrieb aufgrund der Corona-Pandemie leider vorübergehend einstellen.  Dies betrifft auch die Schwimmbäder.

Wir bedauern die Schließung sehr, können es aber leider nicht ändern.

Wie schon während des Lockdowns im Frühjahr bieten wir ab Montag wieder einige Sportgruppen online über Zoom an.  Ihr braucht lediglich ein internetfähiges Smartphone, ein Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon. Zugangsdaten und technische Unterstützung erhaltet ihr unter 0441-5708994 oder kontakt@jcah.de. Damit es bei der Übungsstunde dann auch tatsächlich funktioniert, bieten wir außerdem Test-Termine an.

In den kommenden Tagen wird die nachfolgende Liste der Online-Kurse erweitert werden. Fest steht schon jetzt:

  • Montags 09:00 Uhr – Pilates mit Renate
  • Montags 10:00 Uhr – Rehasport mit Renate
  • Montags 11:00 Uhr – Stretch & Relax mit Maren
  • Montags 17:00 Uhr – Rehasport mit Astrid
  • Montags 18:00 Uhr – Kung Fu für Frauen und Mädchen mit Bianca
  • Montags 18:00 Uhr – Molly Fit mit Ramona
  • Montags 19:00 Uhr – Line Dance mit Ute
  • Montags 20:00 Uhr – Step Aerobic mit Janette
  • Dienstags 09:00 Uhr – Rehasport mit Maren
  • Dienstags 11:00 Uhr – Rehasport mit Maren
  • Dienstags 11:00 Uhr – Kurs Mama Fit mit Sabine, 8x ab 24.11.2020
  • Dienstags 17:00 Uhr – Beckenbodentraining mit Susanne
  • Dienstags 18:00 Uhr – Tabata mit Susanne
  • Dienstags 20:00 Uhr – Yoga mit Uwe
  • Mittwochs 18:00 Uhr – Rehasport mit Steffi
  • Mittwochs 19:00 Uhr – Rehasport mit Steffi
  • Mittwochs 19:00 Uhr  – Fitnessboxen mit Bernd
  • Donnerstags 09:00 Uhr – Rehasport mit Maren
  • Donnerstags 18:00 Uhr – Fitness-Mix mit Astrid
  • Donnerstags 18:00 Uhr – Kurs Sport in der Schwangerschaft mit Sabine, 8x ab 26.11.2020
  • Donnerstags 19:00 Uhr -Crossfit mit Astrid
  • Donnerstags 19:30 Uhr – Pilates mit Renate
  • Freitags 16:00 Uhr – Zumba Kids ab 9 Jahren mit Beatriz
  • Freitags 18:00 Uhr – Kung Fu Kids mit Bianca
  • Freitags 18:00 Uhr – Yoga mit Uwe

Infos zu den Seepferdchen- und Technik-Schwimmkursen

Die Kurse samstags in Wardenburg konnten leider nicht zu Ende durchgeführt werden. Die Kursgebühr wird anteilig erstattet.
Die Kurse in Kreyenbrück ab dem 08.11.2020 können gar nicht erst beginnen. Bereits bezahlte Kursgebühren werden erstattet.
Für alle Kurse gilt: Sobald wir den Termin kennen wann es weitergeht, informieren wir als erstes die Teilnehmer, die bereits angemeldet waren (Wardenburg und Kreyenbrück). Dann haben sie als erstes die Möglichkeit, sich für die neuen Kurse anzumelden.