Pilates – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

on

Pilates – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Aktivieren Sie Ihre Körpermitte, im Pilates als „Powerhouse“ bezeichnet. Durch Beanspruchung der Rücken- und Bauch- bzw. Haltemuskulatur verbessern Sie Ihre Haltung und beugen Rückenschmerzen vor oder lindern diese. Die ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung stärkt den Willen, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduziert Stress.

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen
Termine:
Pilates (Hundsmühlen Spiegelraum) , 8 x Montag ab 18.02.19 (geänderter Termin) / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19181

Pilates (Hundsmühlen Spiegelraum) , 8 x Dienstag ab 19.02.19 (geänderter Termin) / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19188

Pilates mit leichten Vorkenntnissen (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Donnerstag ab 14.02.19 (geänderter Termin) / 19:00 - 20:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19164

Pilates mit leichten Vorkenntnissen (Hundsmühlen Dojo) , 8 x Donnerstag ab 25.04.19 / 19:00 - 20:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19294

Pilates (Hundsmühlen Spiegelraum) , 8 x Montag ab 29.04.19 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19243

Pilates (Hundsmühlen Spiegelraum) , 8 x Dienstag ab 30.04.19 / 09:00 - 10:00 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19257

Ort:  Fitnessraum der  Everkampschule in Wardenburg
Termine:
Pilates mit Vorkenntnissen (Fitnessraum Wardenburg , 8 x Mittwoch ab24.10.18 / 19:45 - 20:45 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 18553

Pilates mit Vorkenntnissen (Wardenburg Fitnessraum) , 8 x Mittwoch ab 23.01.19 / 19:45 - 20:45 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19148

Pilates mit Vorkenntnissen (Wardenburg Fitnessraum) , 8 x Mittwoch ab 24.04.19 / 19:45 - 20:45 / € 56 (Nicht-Mitgl.) / € 42 (Mitgl.) / Kurs 19277

Mitglieder erhalten einen Nachlass von 25% auf diesen Kurs.

Die Teilnahme an diesem Kurs ist auch über eine 10er-Karte (Mitglied oder Nicht-Mitglied), als Vereinsmitglied in der Sparte Pilates oder als Vereinsmitglied mit Kurs-Flatrate möglich.

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.