Indoor-Cycling – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

on

Indoor-Cycling – Kurse auch für Nicht-Mitglieder

Präventives Herz-Kreislauf-Training auf dem Indoor-Cycling-Bike.
Trainingsziele im Ausdauerbereich werden auf einfachem und vor allem sicherem Weg erreicht. Trainiert wird nach motivierender Musik, die die Trittfrequenz vorgibt. Den Widerstand kann jeder Teilnehmer an der Schwungscheibe selbst einstellen. Bitte Pulsuhren mitbringen.

Als Ausrüstung genügen T-Shirt, (kurze) Sporthose oder Radlerhose und normale Sportschuhe.

Termine:
Neue Termine werden in Kürze an dieser Stelle veröffentlicht.

Indoor-Cycling in Hundsmühlen beim JCAH e.V.
Indoor-Cycling in Hundsmühlen beim JCAH e.V.

<< hier geht es zu unserem Dauerangebot im Indoor-Cycling >>