Faszientraining – Kurs ab 26.04.2017

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Faszientraining – Kurs ab 26.04.2017

Das Training mit Faszienrollen in verschiedenen Größen senkt die Muskelspannung und dient gleichzeitig als Verletzungsprophylaxe. Koordination, Beweglichkeit und Stabilisation werden mit viel Spaß und Abwechslung vermittelt. Trainiert wird rund um den Massageroller. Es wird nicht mehr der einzelne Muskel trainiert, sondern ganze Muskelketten. Let’s roll!

Leitung:  Michaela Oltmanns

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen
Termine:
6 x Mittwoch , ab 25.01.2017 , von 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr , Kurs 17202
6 x Mittwoch , ab 26.04.2017 , von 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr , Kurs 17123

Kursgebühr: 39,- €

Die Teilnahme ist auch über 10er-Karten möglich.

Zum Anmelden bitte oben auf den Termin klicken. Von dort geht es zum Online-Anmeldeformular.

Faszientraining in Hundsmühen
Faszientraining in Hundsmühen