Mama Fit – Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkassen

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Mama Fit – neuerdings als Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkassen

Mama Fit ist als Kursangebot (auch für Nichtmitglieder) buchbar.

(ehemaliger Kurs “Baby mach mich Fit”)
Nach der Geburt gemeinsam mit viel Spaß wieder fit werden!
Unser Programm vereinigt drei wichtige Komponenten, die da wären …

  • Ausdauertraining
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Rückbildungselemente

Die Babys können sehr gerne mitgebracht werden.

Dieser Kurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining nach der Schwangerschaft“ ist als „Präventionskurs“ nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen mit 80% bis 100% bezuschusst.

Leitung:  Sabine Priano, (DTB-Zusatzlizenz Babys in Bewegung / ÜL-B Prävention / ÜL-B Rehabilitation)

Ort:  Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen

Termine für die Kurse (auch für Nicht-Mitglieder):

Mama Fit - Präventionskurs (Online über Zoom, später als Präsenzkurs) , 8 x Dienstag ab 24.11.2020 / 11:00 - 12:00 / € 56 / Kurs 20714

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Dienstag ab 19.01.2021 / 11:00 - 12:00 / € 56 / Kurs 21011

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Donnerstag ab 21.01.2021 / 09:00 - 10:00 / € 56 / Kurs 21182

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Dienstag ab 16.03.2021 / 11:00 - 12:00 / € 56 / Kurs 21012

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Donnerstag ab 18.03.2021 / 09:00 - 10:00 / € 56 / Kurs 21183

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Dienstag ab 01.06.2021 / 11:00 - 12:00 / € 56 / Kurs 21013

Mama Fit - Präventionskurs (Hundsmühlen Giebelstube) , 8 x Donnerstag ab 03.06.2021 / 09:00 - 10:00 / € 56 / Kurs 21184

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