Aikido


Inhaltsverzeichnis

 

Was ist Aikido?

Trainingszeiten und -orte im Aikido

Die erste Trainingsstunde

Kontakt

Lehrgänge / Seminare

Linkliste

The Role of Seniors (Maruyama Sensei)

Aktuelle Nachrichten

 

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Was ist Aikido

Aikido beim JCAH e.V. in Oldenburg-Hundsmühlen

  • Aikido ist ein wirksames System der Selbstverteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer.
  • Aikido enthält neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem Stock (Aiki-Jo) und dem japanischem Schwert (Aiki-Ken).
  • Aikido ist ein Weg (Do) zur harmonischen Entfaltung (Ai) unserer geistigen und körperlichen Energie (Ki) durch Bewegungs- Atemkraft- und Konzentrationsübungen.
  • Aikido stärkt durch ständiges Üben das Selbstvertrauen, wirkt körperlichen Verspannungen und verfestigten Bewegungsmustern entgegen, verhilft somit dem Körper und dem Geist zu einer natürlichen Geschmeidigkeit.
  • Aikido ist Meditation in der Bewegung.
  • Aikido wurde erst zu Beginn unseres Jahrhunderts von Meister Morihei Ueshiba in Japan als eine harmonische Essens vieler alter Kampfkünste entwickelt. Es zeigt uns einen Weg, auf dem wir durch gezielte Übungen zu einer erstaunlichen Entfaltung der uns allen innewohnenden geistig-körperlichen Energie gelangen können. Dem Angreifer wird kein Widerstand entgegengesetzt; durch kreis- und spiralförmige Bewegungen wird die Kraft des Angreifers neutralisiert. Durch elegante Wurf- und Hebeltechniken wird der Angreifer schließlich kampfunfähig gemacht.
  • Aikido wird als Verteidigungskunst ihrem Ziel entsprechend nicht als Wettkampfsport betrieben und kann somit von Mädchen und Jungen, Männer und Frauen fast jeden Alters betrieben werden. Da das Training ohne Leistungsdruck durchgeführt wird, kann der erfahrene Übungsleiter individuell auf die Bedürfnisse und Schwierigkeiten jedes Übenden eingehen. Ziel des Übungsleiters ist immer auch eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der der Einzelne gelöst und konzentriert mit Spaß bei der Sache sein kann.

Wenn diese kurze Einführung dich neugierig gemacht hat, dann komm doch einfach zum kostenlosen Probetraining in unser vereinseigenes Dojo in Oldenburg-Hundsmühlen. Wir freuen uns auf dich!

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Trainingszeiten und -orte im Aikido

 

Budo- u. Fitnesszentrum, Dojo Hundsmühlen, Diedrich-Dannemann-Str. 25

Di. 20.00 Uhr Aikido für Erwachsene

Do. 18.30 Uhr Jugendliche und Anfänger

Do. 20.00 Uhr Aikido für Erwachsene

So. 10.30 Uhr Aikido für Alle

 

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Guenter Schroeder - Endo Seishiro - Ulf Rott

Günter Schröder (JCAH e.V.) - Endo Seishiro (Shihan) - Ulf Rott (Aikido Leer)

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Die erste Trainingsstunde

Bitte bring bequeme, lockere Kleidung mit (Jogging-Anzug, Sweat-Shirt oder ähnliches), möglichst mit langen Ärmeln. Wer einen Judo- oder Karateanzug besitzt kann diesen natürlich auch verwenden. Badelatschen werden für den Weg von den Umkleide- zu den Trainingsräumen (Sporthalle oder Dojo) benötigt. Auf der Matte wird dann barfuß trainiert.

Wir beginnen das Aikido-Training mit einer kurzen Meditation und dem gemeinsamen Angrüßen. Anschließend folgt die Aufwärmgymnastik und die Aikido-Bewegungsschule, die bei jedem Training immer wieder geübt wird. Eine gute Fallschule ist ebenfalls sehr wichtig, um die Aikidotechniken, die den Hauptteil der Trainingstunde bilden, mit einem Partner trainieren zu können. Zum Abschluss wird das Training wieder mit einer kurzen Meditation und dem gemeinsamen Abgrüßen beendet.

Aikido

Wir freuen uns auf ein Probetraining mit dir!

Aikido beim JCAH

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Kontakt

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Lehrgänge / Seminare

Aikido

Nachfolgend eine Übersicht über geplante Aikido-Lehrgänge bei uns in Oldenburg, in Delmenhorst, Sulingen und anderswo.

Sobald bekannt, werden wir an dieser Stelle weitere Einzelheiten veröffentlichen.

September 2012

  • 15.09.2012 bei uns in Oldenburg, Stefan Leiendecker, 4. Dan 11.00 bis 18.00 Uhr (zur Ausschreibung)

August 2012

  • 01.08. – 05.08 2012 bei uns in Oldenburg,  Aikido-Camp mit Dirk Müller 5. Dan Aikido und Cesar Febles 5. Dan Aikido (Ausschreibung folgt)

Juli 2012

Juni 2012

Mai 2012

  • 25. bis 28. 5. 2012 Aikido auf Spiekeroog mit Jorma Lyly, Dirk Müller und Michael Masch (mehr Infos)

April 2012

  • 14.04.2012  bei uns in Oldenburg, Stefan Leiendecker, 4. Dan, 11.00 bis 18.00 Uhr (zur Ausschreibung)
  • 19. bis 22.04.2012 Hoensbroek (NL), Senior Instructors of Saotome Sensei: Lewis Cuffy Sensei and Sara Bluestone Sensei from the USA, Washington DC (www.gen-ki.nl)

März 2012

  • 04.-04.03.2012 Hamburg, Yamashima Sensei 7. Dan aus Tokio (zur Auschreibung)
  • 06.03.2012  bei uns in Oldenburg-Hundsmühlen, Yamashima Sensei 7. Dan Aikido aus Tokio   19:00 bis 21:00 Uhr (Ausschreibung)
  • 24.03.2012 bei uns in Oldenburg-Hundsmühlen, Aikido-Workshop 15:30 bis 18:00 Uhr, Diedrich-Dannemann-St. 25 (mehr Infos)

Februar 2012

  • 11. 02.2012  bei uns in Oldenburg-Hundsmühlen, Aikido-Workshop  15:30 bis 18:00 Uhr, Diedrich-Dannemann-Str. 25 (mehr Infos)
  • 11.02.2012 Sulingen, Stefan Leiendecker 4. Dan (zur Ausschreibung)
  • 23.-26.02.2012 Hamburg, Franck Noel 7. Dan (www.shoshin-dojo.de)

Januar 2012

Dezember 2011

November 2011

Oktober 2011

September 2011

August 2011

Juli 2011

Juni 2011

  • 01.-03.2011 Hennef, Yudansha-Lehrgang mit Endo Seishiro Shihan 8. Dan
  • 18.-19-06.2011 Siegen, Dirk Müller 5. Dan (www.aikido-weidenau.de)

Mai 2011

  • 07.-08.05.2011 Syke, Gilles de Chénerilles 6. Dan (www.aikidoclub-syke.de)
  • 13.-15.05.2011 Hamburg, Koretoshi Maruyama Sensei (Ausschreibung)
  • 20.-22.05.2011 Hoensbroek NL, Koretoshi Maruyama Sensei (Ausschreibung folgt)
  • 28.-29.05.2011 Brüssel, Endo Seishiro Shihan 8. Dan

 

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Linkliste

Aikido allgemein
Aikido Journal www.aikidojournal.de
Aikido.de www.aikido.de
Stefan Stenudd Aikido – die friedliche Kampfkunst
AFD Fachverband für Aikido Aikido Föderation Deutschland
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Aikido Lehrgänge
Liste des JCAH interne Liste des JCAH
Aikido-Bund www.aikido-bund.de
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Befreundete Vereine
JC-Bushido Delmenhorst www.jc-bushido.de
Aikido TUS Sulingen www.tus-sulingen.de
Aikido Weidenau www.aikido-weidenau.de
Aikido-Club Syke e.V. www.aikidoclub-syke.de
AIKI-KOBUDO-KAI Leer e.V. www.aikido-ostfriesland.de
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The Role of Seniors (Maruyama Sensei)

Seniors should take the initiative to make friends with new students and make them feel at home. Show them how to put on their gi and tie their belt, and how to bow onto the mat. Be ready to assist them during warm-ups.

Seniors, who are given the privilege and responsibility of guiding beginners through their first days in the dojo, should give new students a positive experience. Show kindness and patience. Through you, new students get their first impressions of Aikido, the quality of the dojo, and your true character. If you show you care and show them what they can do (rather than what they can’t), you go a long way to opening a whole new world to them.

Seniors should help other students with sincerity. They should show and feel true concern in guiding them. When helping others on the mat, we must all overcome the tendency to be too verbal. Mat time is practice time. Talking too much is a mistake. Keep your words brief and to the point. Although in the western world we are used to learning through verbal instruction, learning in Aikido comes from experiencing it.

Seniors should allow students to complete their technique: they become frustrated and resentful if you constantly stop their attempts. They are learning what makes a technique effective, and if you stop them from experiencing and expressing it for themselves you make true learning nearly impossible.

When you make it too difficult for them to practise their technique, or stop it before it can get started, they instinctively want to use other options and are not encouraged to keep to the practice at hand. Guide them through their technique with your ukemi – let them feel their specific response to the prescribed attack. As they grasp the basic technique, how it relates to a specific attack and its ukemi, they are able to begin working on changes and variables as well as increased resistance and intensity.

So, when you are helping someone, keep the talking to a minimum, be patient, and show kindness. Let them practise and learn. Let them experience the difficulty, the joy, and the value that comes from their own discovery. Your partner will appreciate it and think better of you for it. If your words are condescending and your attitude is bad, or you stop their attempts at technique, don’t expect to make a friend. Treat them as you would like to be treated and you will not only get their attention but their respect and friendship as well.

Senior students should always set a good example in demeanour, etiquette, practice, cleaning and care of the dojo, personal appearance, and ability to smile.

Every river has a name. However, these names disappear when they flow into the great ocean. Aikido has many styles, many names, but Aikido is Aikido. It is my vision and hope that, like the rivers, they flow together and unite as one.’

Koretoshi Maruyama

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Aktuelle Nachrichten

Mehr findet Ihr unter: http://www.jcah.de/cms/category/sportangebote-oldenburg/aikido/