<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V. (Oldenburg) &#187; BS</title>
	<atom:link href="http://www.jcah.de/cms/author/bs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jcah.de/cms</link>
	<description>www.jcah.de - Website des Judoclub Achternmeer-Hundsmühlen e.V.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Jan 2012 20:54:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Aikido-Lehrgang mit Takeshi Yamashima 7. Dan</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2012/01/15/aikido-lehrgang-mit-takeshi-yamashima-7-dan/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2012/01/15/aikido-lehrgang-mit-takeshi-yamashima-7-dan/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 07:46:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Sondermeldungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=6517</guid>
		<description><![CDATA[Wir freuen uns, auch in diesem Jahr wieder Takeshi Yamashima. 7. Dan Tokio, bei uns in Hundsmühlen begrüßen zu dürfen. Der Lehrgang findet am Dienstag, den 6. März von 19.00 bis 21.00 Uhr statt. Anschließend wollen wir gemeinsam zu Abend essen. &#160; &#60;&#60; hier geht es zur Ausschreibung &#62;&#62; &#60;&#60; hier geht es zu Fotos<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.jcah.de/cms/2012/01/15/aikido-lehrgang-mit-takeshi-yamashima-7-dan/">[weiterlesen ...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir freuen uns, auch in diesem Jahr wieder Takeshi Yamashima. 7. Dan Tokio, bei uns in Hundsmühlen begrüßen zu dürfen.</p>
<p>Der Lehrgang findet am Dienstag, den 6. März von 19.00 bis 21.00 Uhr statt. Anschließend wollen wir gemeinsam zu Abend essen.</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-6518" title="Takeshi Yamashima" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2012/01/Yamashima-k-288x300.jpg" alt="Takeshi Yamashima 7. Dan am 06. März 2012 in Oldenburg" width="288" height="300" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a title="zur Ausschreibung" href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/12/Lehrgang-Yamashima_Sensei_20120306.pdf" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zur Ausschreibung &gt;&gt;</a></p>
<p style="text-align: center;"><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de/bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/Aikido-Seminar-Yamashima-20111018/" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zu Fotos des Lehrgangs 2011 &gt;&gt;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2012/01/15/aikido-lehrgang-mit-takeshi-yamashima-7-dan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder des Aikido-Sonntagstrainings mit anschließenden Prüfungen</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/12/19/bilder-des-aikido-sonntagstrainings-mit-anschliesenden-prufungen/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/12/19/bilder-des-aikido-sonntagstrainings-mit-anschliesenden-prufungen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 19:48:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Sondermeldungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=6382</guid>
		<description><![CDATA[Am 04.12. und am 18.12.2011 wurden bei uns im Dojo im nach dem jeweiligen Sonntagstraining Aikido-Prüfungen abgenommen. &#160; &#160; Wir gratulieren ganz herzlich Michael 5. Kyu Gunda 1. Kyu Horst 2. Kyu Birgit 1. Kyu Ivo 4. Kyu Arndt 5. Kyu (leider nicht auf dem Bild) &#60;&#60; hier geht es zu den Bildern des Trainings<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.jcah.de/cms/2011/12/19/bilder-des-aikido-sonntagstrainings-mit-anschliesenden-prufungen/">[weiterlesen ...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 04.12. und am 18.12.2011 wurden bei uns im Dojo im nach dem jeweiligen Sonntagstraining Aikido-Prüfungen abgenommen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_6385" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.jcah.de/bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/AikidoSonntagstrainingundPruefungen/"><img class="size-medium wp-image-6385" title="SONY DSC" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/12/Aikidopruefungen-300x189.jpg" alt="Aikido-Prüfungen" width="300" height="189" /></a><p class="wp-caption-text">Aikido-Prüfungen</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Wir gratulieren ganz herzlich</p>
<p>Michael 5. Kyu<br />
Gunda 1. Kyu<br />
Horst 2. Kyu<br />
Birgit 1. Kyu<br />
Ivo 4. Kyu<br />
Arndt 5. Kyu (leider nicht auf dem Bild)</p>
<p style="text-align: center;"><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de/bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/AikidoSonntagstrainingundPruefungen" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zu den Bildern des Trainings vom 18.12.2011 mit anschließender Prüfung von Gunda, Horst und Birgit &gt;&gt;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/12/19/bilder-des-aikido-sonntagstrainings-mit-anschliesenden-prufungen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neuer Judotrainer</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/11/03/neuer-judotrainer/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/11/03/neuer-judotrainer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 17:05:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sondermeldungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=5947</guid>
		<description><![CDATA[Guido Beck 1. Dan Judo wird als weiterer Trainer neben Martin Mammes 3. Dan Judo und Cordula Reddig 2. Dan Judo und mit Trainer B-Lizenz das Judoteam  des Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V. verstärken. Er kommt aus Köln und wird die nächsten drei bis vier Jahre hier in Oldenburg studieren. &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/11/BEck4.jpg" rel='prettyPhoto[gallery1]'><img class="aligncenter size-medium wp-image-5955" title="BEck4" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/11/BEck4-300x179.jpg" alt="" width="300" height="179" /></a>Guido Beck 1. Dan Judo wird als weiterer Trainer neben Martin Mammes 3. Dan Judo und Cordula Reddig 2. Dan Judo und mit Trainer B-Lizenz das Judoteam  des Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V. verstärken. Er kommt aus Köln und wird die nächsten drei bis vier Jahre hier in Oldenburg studieren.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/11/03/neuer-judotrainer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder des Aikido-Seminars mit Takeshi Yamashima</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/10/19/bilder-des-aikido-seminars-mit-takeshi-yamashima/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/10/19/bilder-des-aikido-seminars-mit-takeshi-yamashima/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 17:29:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Sondermeldungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=5887</guid>
		<description><![CDATA[In unserer Fotogalerie findet ihr jetzt einige Fotos des Aikido-Seminars mit Takeshi Yamashima 7. Dan, Tokyo. Wer Bilder in Originalgröße haben möchte, wende sich bitte an birgit@jcah.de. &#160; &#60; hier geht es zur Fotogalerie &#62;&#62; &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In unserer Fotogalerie findet ihr jetzt einige Fotos des Aikido-Seminars mit Takeshi Yamashima 7. Dan, Tokyo.<br />
Wer Bilder in Originalgröße haben möchte, wende sich bitte an birgit@jcah.de.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de/bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/Aikido-Seminar-Yamashima-20111018/" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-5890" title="Aikido-Seminar mit Takeshi Yamashima 7. Dan" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/10/Aikido-Yamashima-m.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de/bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/Aikido-Seminar-Yamashima-20111018/" target="_blank"><br />
&lt; hier geht es zur Fotogalerie &gt;&gt;</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/10/19/bilder-des-aikido-seminars-mit-takeshi-yamashima/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fotos des Aikido-Lehrgangs mit Stefan Leiendecker</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/09/11/fotos-des-aikido-lehrgangs-mit-stefan-leiendecker-2/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/09/11/fotos-des-aikido-lehrgangs-mit-stefan-leiendecker-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 07:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=5670</guid>
		<description><![CDATA[Die Fotos des Aikido-Lehrgangs vom 10.09.2011 mit Stefan Leiendecker aus Siegen sind jetzt online&#8230; &#60;&#60; hier geht es zur Fotogalerie &#62;&#62;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Fotos des Aikido-Lehrgangs vom 10.09.2011 mit Stefan Leiendecker aus Siegen sind jetzt online&#8230;</p>
<p><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de//bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/Lehrgang20110911/"><img class="aligncenter size-full wp-image-5674" title="Aikido-Lehrgang mit Stefan Leiendecker" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/09/Aikidolehrgang-m.jpg" alt="Aikido-Lehrgang mit Stefan Leiendecker" width="300" height="200" /></a></p>
<p><a title="zur Fotogalerie" href="http://www.jcah.de//bilder/foto-internet/kampfkunst/Aikido/Lehrgang20110911/" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zur Fotogalerie &gt;&gt;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/09/11/fotos-des-aikido-lehrgangs-mit-stefan-leiendecker-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neu beim JCAH e.V. ab 24.08.2011: Freerunning für Einsteiger ab 6 Jahren in Krusenbusch</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-freerunning-fur-einsteiger-ab-6-jahren/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-freerunning-fur-einsteiger-ab-6-jahren/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 19:03:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Freerunning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=5543</guid>
		<description><![CDATA[Die erfolgreiche Kooperation zwischen Frisbee, TuWas und dem JCAH e.V. wurde ausgeweitet. Unter der fachkundigen Anleitung des JCAH e.V. werden wir ab dem 24.08.2011 in Krusenbusch Freerunning für Kinder ab 6 Jahren anbieten. &#160; Im Freerunning finden Elemente des Turnens, der Leichtathletik und des Parkour zusammen. Durch die eigene Aktivität in vorgenannten Sportarten und auch<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-freerunning-fur-einsteiger-ab-6-jahren/">[weiterlesen ...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die erfolgreiche Kooperation zwischen Frisbee, TuWas und dem JCAH e.V. wurde ausgeweitet. Unter der fachkundigen Anleitung des JCAH e.V. werden wir ab dem 24.08.2011 in Krusenbusch <strong>Freerunning für Kinder ab 6 Jahren</strong> anbieten.</p>
<div id="attachment_5566" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/08/awo-tuwas-jcah-k2.jpg" rel='prettyPhoto[gallery1]'><img class="size-medium wp-image-5566" title="awo-tuwas-jcah-k" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/08/awo-tuwas-jcah-k2-300x72.jpg" alt="Kooperation Tuwas - AWO - JCAH e.V." width="300" height="72" /></a><p class="wp-caption-text">Kooperation AWO -  Tuwas -  JCAH e.V.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Im Freerunning finden Elemente des Turnens, der Leichtathletik und des Parkour zusammen. Durch die eigene Aktivität in vorgenannten Sportarten und auch im Breakdance und Capoeira kann René Fischer ein sehr abwechslungsreiches Training anbieten und seine hohe sportliche Motivation an die Kinder weitergeben.</p>
<div id="attachment_5555" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/08/Freerunning_m.jpg" rel='prettyPhoto[gallery1]'><img class="size-full wp-image-5555" title="Freerunning_m" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/08/Freerunning_m.jpg" alt="Freerunning beim JCAH e.V." width="300" height="212" /></a><p class="wp-caption-text">Freerunning beim JCAH e.V.</p></div>
<p>Das Training findet statt ab Mittwoch, den 24.08.2011 von 15.20 bis 16.20 Uhr.</p>
<p>Sporthalle in Krusenbusch, Dießelweg 25</p>
<p style="text-align: center;"><a title="mehr Infos" href="http://www.jcah.de/cms/sportangebot/sonstige-sportarten/freerunning-ab-6-jahren/" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zu weiteren Infos &gt;&gt;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-freerunning-fur-einsteiger-ab-6-jahren/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neu beim JCAH e.V.: Capoeira ab 17.08.2011</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-capoeira-ab-17-08-2011/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-capoeira-ab-17-08-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 19:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Capoeira]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=5536</guid>
		<description><![CDATA[Wir freuen uns, dass wir unseren Mitgliedern ab Mittwoch, den 17.08.2011 Capoeira unter Leitung von René Fischer anbieten können. &#160; Ursprünglich kommt Capoeira aus Brasilien und wurde dort von den afrikanischen Sklaven gegen die Unterdrückung praktiziert. Die afrikanischen Elemente, welche aus zahlreichen Tritten-, Ausweich- und Konterbewegung bestehen, verschmolzen im Capoeira im Laufe der Jahre zusätzlich<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-capoeira-ab-17-08-2011/">[weiterlesen ...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir freuen uns, dass wir unseren Mitgliedern ab Mittwoch, den 17.08.2011 Capoeira unter Leitung von René Fischer anbieten können.</p>
<div id="attachment_5531" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/07/Capoeira_Flyer_m.jpg" rel='prettyPhoto[gallery1]'><img class="size-medium wp-image-5531" title="Capoeira_Flyer_m" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/07/Capoeira_Flyer_m-300x214.jpg" alt="Capoeira mit René Fischer beim JCAH e.V. " width="300" height="214" /></a><p class="wp-caption-text">Capoeira mit René Fischer beim JCAH e.V.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ursprünglich kommt Capoeira aus Brasilien und wurde dort von den afrikanischen Sklaven gegen die Unterdrückung praktiziert.<br />
Die afrikanischen Elemente, welche aus zahlreichen Tritten-, Ausweich- und Konterbewegung bestehen, verschmolzen im Capoeira im Laufe der Jahre zusätzlich mit Einflüssen anderer Kampfkünste und charakteristischen Akrobatiksportarten.<br />
Ebenso hat sich Capoeira im Laufe der Zeit von einer aggressiven Nahkampfsportart zu einer eleganten akrobatischen Fernkampfsportart entwickelt. Getreten wird nur auf kürzester Distanz und geschulte Körperspannung sollen Tritte, die in Gesicht oder an den Oberkörper gehen könnten, vermeiden. Ausweichen, Kontern, Treten, Werfen, Blocken, Verwirren und akrobatische Künste gehören nun zu dem was im Capoeira eingesetzt wird. Reaktionsvermögen wird ebenfalls sehr gefordert und geübt, denn selbst kleinste Bewegung und Schritte verraten dem Gegenüberspieler nächste Bewegungen. Rhythmusgefühl wird hier durch das gemeinsame Musizieren und Kämpfen in der Roda(Kreis) geschult. In diesem Abschlusskreis beweist jeder was er kann und gelernt hat und durch das rhythmische Klatschen, das Spielen der brasilianisches Instrumenten und das Singen entsteht ein feeling, dass jeder einmal erleben sollte und so wird aus dem “Kampf” ein Zusammen-”Spiel”.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="mehr Infos" href="http://www.jcah.de/cms/sportangebot/kampfsport-kampfkunst/capoeira/" target="_blank">&lt;&lt; hier geht es zu weiteren Infos &gt;&gt; </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/08/05/neu-beim-jcah-e-v-capoeira-ab-17-08-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Delegiertenversammlung</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/07/09/delegiertenversammlung/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/07/09/delegiertenversammlung/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 22:28:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Unser Verein / Internes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=4054</guid>
		<description><![CDATA[Am 03.07.2011 fand unsere jährliche Delegiertenversammlung statt. Auf der Tagesordnung standen unter anderem der Bericht des Vorstandes und der Kassenbericht für 2010. Darüber hinaus wurden einige Vorstandsmitglieder neu gewählt bzw. für eine weitere Amtszeit wiedergewählt. Unser Vorstand setzt sich damit zusammen aus: 1. Vorsitzender: Günter Schröder 2. Vorsitzende: Brigit Schweer (neue Amtszeit) Kassenwartin: Johanna Kroll<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.jcah.de/cms/2011/07/09/delegiertenversammlung/">[weiterlesen ...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 03.07.2011 fand unsere jährliche Delegiertenversammlung statt.</p>
<p>Auf der Tagesordnung standen unter anderem der Bericht des Vorstandes und der Kassenbericht für 2010.</p>
<p>Darüber hinaus wurden einige Vorstandsmitglieder neu gewählt bzw. für eine weitere Amtszeit wiedergewählt.</p>
<p>Unser Vorstand setzt sich damit zusammen aus:</p>
<ul>
<li>1. Vorsitzender: Günter Schröder</li>
<li>2. Vorsitzende: Brigit Schweer (neue Amtszeit)</li>
<li>Kassenwartin: Johanna Kroll</li>
<li>Sportwartin: Martina Schulz (neu gewählt)</li>
<li>Jugendwart: Manfred Mötter (neu gewählt)</li>
<li>Umweltbeauftragter: Rainer Döring</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><a title="mehr Infos" href="http://www.jcah.de/cms/der-verein/der-vorstand/" target="_self">&lt;&lt; hier geht es zur vollständigen Zusammensetzung unseres Vorstandes &gt;&gt;</a></p>
<div id="attachment_4059" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a title="mehr Infos" href="http://www.jcah.de/cms/der-verein/der-vorstand/" target="_self"><img class="size-full wp-image-4059" title="Vorstand-JCAH-EV-m" src="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2010/11/Vorstand-JCAH-EV-m.jpg" alt="Vorstand des JCAH e.V." width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Vorstand des JCAH e.V.</p></div>
<p>Ein weiterer Tagesordnungspunkt war die Neufassung der Beitrags- und Geührenordnung, die ab dem 01.10.2011 gilt.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.jcah.de/cms/wp-content/uploads/2011/07/Beitrags-und-Gebührenordnung-ab-Oktober-2011.pdf" target="_blank"><br />
&lt;&lt; hier geht es zur neuen Gebührenordnung &gt;&gt;?</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/07/09/delegiertenversammlung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Änderung Trainingszeiten Wirbelsäulengymnastik &amp; Bodyforming</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/anderung-trainingszeiten-wirbelsaulengymnastik-bodyforming/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/anderung-trainingszeiten-wirbelsaulengymnastik-bodyforming/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 16:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bodyforming]]></category>
		<category><![CDATA[Unser Verein / Internes]]></category>
		<category><![CDATA[Wirbelsäulengymnastik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=4786</guid>
		<description><![CDATA[Nach den Sommerferien finden die Kurse Wirbelsäulengymnastik und Bodyforming am Mittwoch jeweils 15 Minuten früher statt. Die neuen Zeiten sind dann 18:00 Uhr für Wirbelsäulengymnastik und 19:00 Uhr für Bodyforming.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nach den Sommerferien finden die Kurse Wirbelsäulengymnastik und Bodyforming am Mittwoch jeweils 15 Minuten früher statt. Die neuen Zeiten sind dann 18:00 Uhr für Wirbelsäulengymnastik und 19:00 Uhr für Bodyforming.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/anderung-trainingszeiten-wirbelsaulengymnastik-bodyforming/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Termine Wassergymnastik in den Ferien</title>
		<link>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/neue-trainingszeiten-wassergymnastik-nach-den-ferien/</link>
		<comments>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/neue-trainingszeiten-wassergymnastik-nach-den-ferien/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 15:17:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Unser Verein / Internes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jcah.de/cms/?p=4778</guid>
		<description><![CDATA[Am 11.07. ist der letzte Termin für Wassergymnastik in Wardenburg, dann stehen die Sommerferien und somit die Urlaubszeit an. Ab dem 15.08. geht es im Lehrschwimmbecken der Grundschule wieder los.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 11.07. ist der letzte Termin für Wassergymnastik in Wardenburg, dann stehen die Sommerferien und somit die Urlaubszeit an.</p>
<p>Ab dem 15.08. geht es im Lehrschwimmbecken der Grundschule wieder los.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jcah.de/cms/2011/06/22/neue-trainingszeiten-wassergymnastik-nach-den-ferien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

