Fit in den Herbst-Kurse: Mit Balance den Alltag meistern 28.09.2010

Wichtiges Funktionstraining bei Bewegungsunsicherheiten für jedes Alter. Denn nur Balance-, Bewegungs- und Krafttraining kann Stürze wirklich verhindern!

• Leitung: Anita Schröder, lizensierte Gesundheits- u. Entspannungstrainerin
• Termin:
  7 x Di ab 28.09.2010, 11.00 bis 12.00 Uhr (Kurs 160)
• Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 Hundsmühlen
• Kursgebühr: 45 €

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Hinweis zu den folgenden Seniorenkursen:

- Einführung in das Gesundheitstraining an Geräten
- Fit bis ins hohe Alter
- Mit Balance den Alltag meistern (Sturzprophylaxe)
- Fitness fürs Gehirn / Gedächtnistraining
- Rehasport für Senioren
- Wassergymnastik

Für diese Kurse bieten wir einen kostenlosen und unverbindlichen Informationstermin an. Wir möchten Ihnen Hintergrundinformationen geben, damit Sie den Kurs wählen können, der optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Bitte helfen Sie uns bei der Organisation, indem Sie sich vorab telefonisch unter 0441-5708994 oder online über unser Kursanmeldeformular anmelden. Vielen Dank.

• Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25, Hundsmühlen
• Termin: Freitag, den 10.09.2010 um 10.00 Uhr (Kurs 167)
• Kursgebühr: 0,- €