Eine Stunde Fitness-Studio bringt besonders 50- bis 70jährigen viel.

Wenn ältere Patienten, so zwischen 50 und 70 Jahre, die über ständige Rückenschmerzen klagen, sich für Reisen nicht fit fühlen und beim Treppensteigen anfangen zu keuchen – schlagen Sie ihnen vor, regelmäßig ins Fitness-Studio zu gehen! Natürlich werden viele dann skeptisch gucken. Vielleicht ändert sich das aber, wenn Sie sagen, daß sich Patienten mit genau diesen Problemen durch Training im Studio schon nach wenigen Wochen viel besser fühlen. Bei chronischen Rückenschmerzen scheinen die Besuche im Fitneßstudio sogar besser zu helfen als irgendeine andere Maßnahme.

Herausgefunden hat das Dr. Walter Samsel vom Institut für Gesundheit, Sport und Ernährung der Universität Bremen.

(siehe Ärztezeitung vom 8.3.2000)

Infos: 0441-5708994