Übersicht Dauerangebot und Kursangebot

Übersicht Dauerangebot und Kursangebot Unser Sportangebot setzt sich zusammen aus unserem Dauerangebot und dem zeitlich begrenzten Kursangebot. Für die Teilnahme am Dauerangebot ist eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich. Darüber hinaus bieten wir ein umfangreiches Kursangebot an, das auch von Nicht-Mitgliedern gebucht werden kann. Diese Kurse beginnen mehrmals im Jahr (meist zum Frühjahr und zum Herbst)….

Aktuelle Nachrichten

Hier findest du unsere neuesten Beiträge: Vorankündigungen, Veranstaltungen, Berichte aus den Abteilungen etc.

Kursangebot (auch für Nicht-Mitglieder)

Zeitlich begrenzte Kurse des aktuellen Kursheftes. Die Kurse richten sich auch an Nicht-Mitglieder und werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Einfach mal stöbern!

Fitness-& Gesundheitszentrum

Öffnungszeiten ∼ Fitness-Team ∼ Fitness-Kurse ∼ von den Krankenkassen geförderte Kurse ∼ Firmenfitness ∼ Schwerpunkte des Trainings ∼ Functional Training

unser Verein

über den JCAH e.V.  ∼ Beiträge  ∼ Downloads  ∼ Online-Aufnahmeantrag ∼ Kontaktformular ∼ Vorstand  ∼ Geschäftsstelle  ∼ Leitbild  ∼ Stellenangebote

Sportstätten

Fitness-& Gesundheitszentrum Hundsmühlen ∼ Everkampschule Wardenburg ∼ GAG-Halle (Graf-Anton-Günther-Schule) in Oldenburg ∼ Lethe-Schule in Oberlethe ∼ Grundschule Achternmeer ∼ Lehrschwimmbecken der Grundschule Wardenburg

Medien

Hier findet ihr Beiträge mit Fotogalerien. Es werden nach und nach weitere Alben veröffentlicht.

ATP – Alltags-Trainings-Programm (kostenlos)

ATP – AlltagsTrainingsProgramm (kostenlos) Alltag in Bewegung mit 60 plus! Im ATP werden Ihnen typische Alltagssituationen und Alltagstäigkeiten (z.B. Treppensteigen, Tragen, Heben, Aufstehen, Liegen etc.) bewusst gemacht und Ihnen wird gezeigt, wie Sie Ihren Alltag mit mehr Bewegung füllen können. Ziel des ATP ist es, Ihren Alltag drinnen und drauflen als Trainingsmöglichkeit zu verstehen und…